人的視覺實際上分為在腦視覺和右腦視覺。左腦視覺屬于三維視覺，即能看見肉眼所能見到的事物，而右腦視覺則能夠看到左腦視覺所無法看到的內(nèi)容。

經(jīng)過視覺訓(xùn)練之后，你的眼睛便能看到普通的肉眼所無法見到的光和顏色，實現(xiàn)了這一步驟，你便可以進行波動速讀了。

開拓右腦的視覺最重要的是要在閱讀進程中使用“軟焦點”的視覺方法。所謂軟焦點，是指在閱讀過程中不將視覺焦點集中于一點，而是盡量使焦點變得模糊、分散，通過這種訓(xùn)練，將你的肉眼所看到的映像轉(zhuǎn)化為思維形象，從而在你的腦海中得以清晰顯現(xiàn)。

這種眼部肌肉運動方法的訓(xùn)練，也被稱為心里視覺輸入法。當(dāng)然，這種方法并非十分容易地就能夠被人們掌握，而要在一次又一次的訓(xùn)練的基礎(chǔ)上才能實現(xiàn)，只有通過不斷的努力才能使你具有從容的獲得右腦視覺形象的能力。不僅如此，在經(jīng)過一系列的進階訓(xùn)練之后，才能做到即使不閉上眼睛也可以看到這些形象。

怎么看三維立體圖

把視點調(diào)到物體后面，對于一個初看三維立體畫的人來講并非易事，可以循序漸進，按以下步驟來：

1： 在面前（25厘米處）伸出手指，眼睛看手后面的物體，比如地面，此時應(yīng)發(fā)現(xiàn)手指已變成兩個。

2：平行伸出兩個手指，相距3厘米左右，眼睛看地面，使手指看作四個，努力使中間兩個手指并在一起，成為三個手指。

3： 在紙上畫兩個小圈，相距約三厘米，象剛才一樣把視點調(diào)到紙后面，使兩個圓圈重合成一個。

經(jīng)過以上練習(xí)，如果都通過的話，就可以用同樣的方法看三維立體畫了。但要注意，圖畫上下兩邊一定要與雙眼平行，斜著不會

看出來的。但倒過來(180度)能看出，不妨請一試。還有一點，如果眼睛近視，一般不會有什麼妨礙，但如果雙眼視力相差過大，

就一定要照顧雙眼，調(diào)節(jié)眼與紙之間的距離，使雙眼看到的圖案都較清晰，而不是一邊很清晰一邊模糊。好,祝你成功 ！

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/sudu/124.html

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