記得最早聽到抑郁癥還是在上大學，當時只是感覺到抑郁還能算病，頂多心里郁悶，喝個酒，談個戀愛不就搞定了。但現(xiàn)在我再聽到這三個字，無疑于小雷轟頂，抑郁癥實在值得讓人談其色變。抑郁癥現(xiàn)在已經(jīng)被列入醫(yī)保的范圍，很可怕的。
抑郁癥的表現(xiàn)我就不用廢話了，書上多的是。我只是想說一些我的來訪者的實際感受。她們都是這樣形容抑郁癥的。
“抑郁癥就是癌癥，癌癥最后還能解脫，抑郁癥我永遠都擺脫不了.”
“我這樣怎么辦?我還年輕，下半輩子讓我怎么活？”
“我得這個病就好像是一夜之間的，早上起來整個人就完了.”
“我感覺就好像被什么東西附了體，完全不是自己了，完全換成了另一個人“
如果你不了解抑郁癥，你會感覺這些話沒有什么特別的，但如果你在接待了十幾個抑郁癥患者后，你就會明白這些文字后面的痛苦和心酸。唉。
我不是想討論怎么治療抑郁癥，每個人都會有自己的方法，我的方法不一定會適合別人，所以我不想把自己的意圖強加給人，我想說的是在治療過程中，我對抑郁癥患者表現(xiàn)的一點體會。
感悟一：一定要設身處地的去為抑郁癥患者著想，真的去了解她的痛苦，她所受的壓力，使來訪者真的感覺到你是在用心的聽她的陳述，在關(guān)心她。我認為這一點非常重要。尤其對抑郁癥患者這種支持性治療是必要的。偶治愈的幾位同志現(xiàn)在都成為了偶的朋友，會偶爾給俺發(fā)個短信，打個電話。曾經(jīng)有位小姑娘在最后一次治療時給偶帶了瓶粒粒橙飲料，讓偶好是感動了一陣。
感悟二： 大部份的抑郁癥患者都是半個心理專家，偶曾經(jīng)有一位來訪者將書城，二樓精神疾病區(qū)域的一本類似辭海般大小的《抑郁癥》一書，研究了個透。在我初次接待時，他對抑郁癥的了解，對精神分析的了解，對自己的透徹分析，讓我自嘆不如。所以在改變她們時我們咨詢的任務是非常艱巨的，好在偶是作催眠的，還不至于太過被動。
感悟三： 抑郁癥患者的求醫(yī)，配合欲望很強烈，但同時也非常固執(zhí)。到偶這來的，基本都吃過藥、打過針、做過咨詢，甚至還有看過神婆的。如果你沒辦法讓她馬上感覺到你的價值和作用，他們絕對不會再給你第二次機會。這一點讓偶剛開業(yè)時候非常頭疼。但如果你能夠讓她感覺到“奇跡”，她會一直相信和配合治療到底，絕不含糊，風雨無阻。就像抓到了一根“救命稻草”
感悟四：抑郁癥不分年齡，偶接的最小的妹妹16歲，最大的叔叔56歲，所以對于不同年齡段的治療手段和技巧，差別非常大，所以不能指望在治療抑郁癥時只用一種模式，那肯定會失敗。
感悟五：許多抑郁癥同志們有一個最大的共性，就是不愿意改變。愿意生活在自己的圈子里，他們寧愿生活在這個痛苦的內(nèi)心世界里，飽受煎熬甚至發(fā)展到了一種自虐的傾向。所以他們會樂此不疲的給你描述他們以前的悲慘經(jīng)歷和現(xiàn)在的痛苦生活，但如果你接一句，未來呢？多數(shù)同志會愣半天。如果再接著問，你想采取什么措施去改善現(xiàn)狀，更多的人只是木然的看著你。然后告訴你， “我現(xiàn)在沒有興趣和體力去想以后，你先把我的病治好了，我再考慮將來”。
“
抑郁癥”這三個字會在許多抑郁癥患者的頭上飛舞不停，類似強迫癥。除了睡覺以后，他們會牢記自己有病。這點讓偶現(xiàn)在也很頭疼。
當然造成他們這么固著現(xiàn)狀的原因非常多，但打破他們的條條框框，確是我們的主要工作，這比改善他們的癥狀從某種意義上說更難。
感悟六：這是個比較實際的感悟，絕大多數(shù)抑郁癥患者都不會在費用上考慮太多，對他們而言“只要你能治好我，多少錢都行”。所以偶開業(yè)至今，還沒有來訪者在電話或面談中和我去談論價格問題。當然這不意味著你就可以趁火打劫，我收取的費用，只是認為我的工作＋費用值這個錢。況且我還堅持著我的收費原則，“有效收費，無效致歉”
上面是我對抑郁癥的一點點了解，希望對同行咨詢時有一點點借鑒作用，
最后我也想很功利的告訴抑郁癥的患者們，除了醫(yī)院，你們也可以稍微考慮一下我們這些做心理咨詢的�；蛟S我們的方法會對你們有所幫助。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/qianneng/kaifa/103722.html
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