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2號助人型給予者的自我提升法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 二號助人型 來源: 逍遙右腦記憶

  發(fā)明自己的把持欲。

  意識自己對別人的真正價值。既不要過火自豪,忠誠型,夸張自己的主要性,也不應(yīng)當表示過于低微,分九類有沒有意義?。

  認識到奉承很可能導(dǎo)致焦急增添。

  不要過于重視最初的感情反映,要器重其余反應(yīng),九型人格中一號案例分享,由于最初的反響往往是粉飾本人真正情感的虛假面具。

  留神心理療法的作用,在一個小時的心理訓(xùn)練中集中注意力會受益匪淺。學(xué)會與他人探討自己。

  在呈現(xiàn)下列情形時對自己予以提示:盼望表現(xiàn)得無助,九型人格中的絕配夫妻組合,愿望心理醫(yī)治不會令人為難,不樂意供給有損本身形象的內(nèi)容。

  認識到“堅持多個自我”與保持同一形象之間的抵觸。

  認識到賭氣實際上是實在感到的一種暗示,也是對心坎矛盾的說明。

  不要通過阿諛來籠絡(luò)他人,并認識到自己的復(fù)仇愿望來自于被損害的自滿感。


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