第一型:完美型(Reformer/Perfectionist)
你是一個完美主義者
欲望特質(zhì):追求完美
深層恐懼:受譴責(zé);深層渴望:正確BeingRight
基本困思:【我若不完美,就沒有人會愛我!
主要特征:原則性?、不易妥協(xié)、常說"應(yīng)該"及"不應(yīng)該"、黑白分明、對自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱
生活風(fēng)格:愛勸勉教導(dǎo),逃避表達(dá)忿怒,相信自己每天有干不完的事。
人際關(guān)系:
你是典型的完美主義者,顯淺易明。正因?yàn)槟闶率伦非笸昝,你很少講出稱贊的說話,很多時只有批評,無論是對自己,或是對身邊的人也是!又因?yàn)槟銓ψ约旱某邩?biāo)準(zhǔn),你給自己很大壓力,會很難放松自己去盡情的玩、開心的笑
憤怒、不滿
屬于第一型的你,相信常常這感覺,對吧?你們常有憤怒、不滿的感覺都是源自你們超高的生活要求。當(dāng)遇到什么不順意時,就很容易感到嬲怒、不滿,覺得事情不應(yīng)該這樣發(fā)生……這種情緒不單是對自己,還有對周圍的環(huán)境和人,都是一樣,因?yàn)槟銓λ麄円粯訋в谐叩囊蟆5⒁,作為你的朋友,要承受你的嬲怒情緒,的確不是容易,也會造成壓力,所以要多加注意啊!
失望、沮喪
同樣因?yàn)槟銈兪率伦非笸昝赖膽B(tài)度,讓你們在生活里常常感到碰釘子、不如意。除了是對外發(fā)泄憤怒情緒,其實(shí)在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗,不斷經(jīng)歷失望。這些情緒對你們并不健康,必須積極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色,而是調(diào)節(jié)對每事每情的看法,輕松面對!
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/jiuxingrenge/11128.html
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