管理好自己的心理健康，對生活、學(xué)習(xí)充滿信心、積極樂觀面對各種挑戰(zhàn)。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上不畏難、不怕煩，敢于計算、善于思索。如有同學(xué)一算就錯，特別怕計算總想走捷徑，時間長了面對計算問題就有了心理陰影。這些同學(xué)應(yīng)該通過有意識地仔細(xì)耐心地計算逐漸提高計算能力，建立起對計算的信心。

　　睡前、飯后不做數(shù)學(xué)

　　管理好自己的時間，要觀察自己一天中什么時間做數(shù)學(xué)效率最高。一般來說，睡覺前不做數(shù)學(xué)，影響睡眠質(zhì)量，飯后不做數(shù)學(xué)，影響健康，要挑選相對安靜、整塊的時間做數(shù)學(xué)2小時左右。面對難題，不打持久戰(zhàn)，適時向老師、同學(xué)求助，并及時總結(jié)失敗的原因。

　　有意識改正“壞習(xí)慣”

　　管理好自己的習(xí)慣。在高三復(fù)習(xí)過程中要觀察自己哪些習(xí)慣是不好的，并有意識去改正。如有同學(xué)做作業(yè)喜歡拖拉、導(dǎo)致經(jīng)常熬夜趕作業(yè)；有的喜歡換參考書，每一本參考書都做一點，沒有一本做完；有同學(xué)上課不聽、課后拼命找家教上補習(xí)班；有的人做數(shù)學(xué)常常漏看條件，做了很長時間才發(fā)現(xiàn)少看了條件。凡此種種都是一些不好的習(xí)慣，要有意識地去調(diào)整。

　　來源：京翰教育

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/gaozhong/718284.html

相關(guān)閱讀：淺談高中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)