近日，北京、天津等地突遭暴雨侵襲，大雨帶來的災(zāi)難遠(yuǎn)超大家的想象，而生命的逝去更讓人難過。那么，暴雨天氣人們當(dāng)如何應(yīng)對(duì)及自救?在這里我們做一梳理。請(qǐng)關(guān)注??遭遇暴雨災(zāi)害如何自救？
本報(bào)綜合
車輛遇水時(shí)如何應(yīng)對(duì)？
1.車主要做到主動(dòng)預(yù)防，應(yīng)學(xué)會(huì)一些汽車在雨中的涉水駕駛技巧，這樣可以增加人和車的安全系數(shù)。行駛過程中，要判斷路面積水的深淺，主動(dòng)繞開積水低洼路段，不要試圖單獨(dú)穿越被積水淹沒的路段。在積水區(qū)行駛時(shí)，應(yīng)用低速擋，盡可能不停車不換擋。
2.車主駕車過程中，遇到路面積水，不宜繼續(xù)前行，萬一積水沒過排氣管，將有熄火等險(xiǎn)情發(fā)生。遇到特大暴雨，待在車?yán)锒阌�，很不安全。車主一旦發(fā)現(xiàn)路面有積水的可能，應(yīng)該馬上打開車鎖，隨時(shí)準(zhǔn)備下車，或者馬上在路邊停靠，到室內(nèi)躲避。
3.暴雨中行車可能遇到的危險(xiǎn)主要有兩種情況，一是地道橋，二是泥濘、低洼地段。當(dāng)車在涉水過程中熄火，一定先保持冷靜。如果車熄火后停在水中，水沒有沒過車窗時(shí)是基本不會(huì)有生命危險(xiǎn)的。這時(shí)不要慌張，切忌重新啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)。
4.如果車輛已經(jīng)落水，應(yīng)迅速辨明自己所處位置，并制定逃生方案，保持面部盡量靠近車頂以獲得更多空氣。第一時(shí)間解開安全帶并打開電子中控鎖，如果安全帶無法解開，要利用安全錘后面刀子或者尖銳物品割斷安全帶，利用就近側(cè)門逃生。
5.應(yīng)迅速打開車窗，如果車輛已經(jīng)斷電，同時(shí)無法打開車門和車窗，可嘗試用安全錘、座位頭枕、車內(nèi)滅火器或高跟鞋類似尖銳物品砸開車窗，擋風(fēng)玻璃很厚是基本敲不碎的，側(cè)窗及天窗的四角和邊緣比較薄，應(yīng)盡量敲擊玻璃邊緣，同時(shí)注意不要被玻璃劃傷。
6.成功砸開車窗后，做一個(gè)深呼吸，然后打開車門或車窗逃離。逃出車外后應(yīng)保持面部朝上，如果不會(huì)游泳，可設(shè)法爬到車頂，或在離開車前盡量找一些可以漂浮的物體抱住，并且迅速游向水面尋求救援。
遇到山洪時(shí)如何防范？
一個(gè)地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨，河水會(huì)猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農(nóng)田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災(zāi)害。發(fā)生了洪水，如何自救呢？
l.受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。
2.洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
3.在山區(qū)，如果連降大雨，容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4.發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。
5.洪水過后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。
雷擊時(shí)的自救與逃生
1.在戶外時(shí)，要遠(yuǎn)離開闊場(chǎng)地、大型廣告牌和天線鐵塔；不要到孤立的大樹下、電線桿、塔吊下避雨和撥打手機(jī)；不要站在鐵柵欄、金屬曬衣繩、鐵路邊；在空曠場(chǎng)地不要使用有金屬尖端的雨傘，摘下金屬架眼鏡、手表、褲帶等，更不要把羽毛球拍、高爾夫球桿等金屬器物扛在肩上，以免讓自己成了“避雷針”。
2.同時(shí)，打雷時(shí)要保證自己“低”一些“矮”一些，不要站在山頂和建筑物頂部，不要靠近孤立的煙囪和大樹，不要騎自行車、開摩托車，亦應(yīng)遠(yuǎn)離其他金屬制物體；靠近河湖池沼以及潮濕地區(qū)是雷擊事故多發(fā)區(qū)，在雷雨天氣，不要進(jìn)行釣魚、劃船、游泳等和水有關(guān)的活動(dòng)。
3.如果遭遇雷雨，最好躲到有防雷設(shè)施的建筑物里，或有金屬頂、金屬艙的空間里，比如汽車，汽車是最好的“避雷所”，一旦汽車被雷擊中，它們的金屬構(gòu)架會(huì)將閃電電流導(dǎo)入地下；如果全都沒有，應(yīng)盡快躲在低洼處，兩腳并攏蹲下來，雙手抱住膝蓋，手臂不要碰地，切忌躺在地上。
4.此外，如在雨季戶外旅游，出門最好穿著橡膠運(yùn)動(dòng)鞋，攜帶輕便絕緣的雨衣，身上盡量不帶鑰匙等金屬飾品；不在山頂、高丘或空曠的地面安營(yíng)，山洞里避雨盡量不要選擇呆在洞口，戶外遭遇雷電天氣時(shí)應(yīng)盡快關(guān)掉手機(jī)，不要站在樹林邊緣、巨石周圍，也不要行走或站立在空曠的田野里；同時(shí)要避免擠在一起或手牽手。
溺水時(shí)的自救與逃生
1.溺水時(shí)，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，否則會(huì)浪費(fèi)體力，而且很容易下沉。正確的自救方法是，落水后立即屏住呼吸，保持清醒，然后放松肢體，盡可能使頭部后仰。這樣口鼻將最先浮出水面，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣宜深。
2.如果在水中發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動(dòng)，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。使身體成仰臥姿勢(shì)，用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮。
3.互救時(shí)，救護(hù)者必須鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲和鞋，迅速游到溺水者附近。對(duì)筋疲力盡的溺水者，可正面接近；對(duì)神志清醒的溺水者，要從背后接近。用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，使其仰面，再用肘使力夾住其肩膀，采取仰泳的方式將溺水者拖回岸。
4.如果救護(hù)者的游泳技術(shù)不夠嫻熟，最好攜帶救生圈、木板或用小船救護(hù)，或投下繩索、竹竿等，引導(dǎo)溺水者握住，再拖帶上岸。救援時(shí)如被溺水者抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開，再救護(hù)。
5.第一目擊者發(fā)現(xiàn)溺水者后，馬上撥打120請(qǐng)求醫(yī)療急救。溺水者被救上岸后，應(yīng)立即清除其口鼻中的淤泥、雜草、嘔吐物等；做短暫控水處理，迫使吸入呼吸道和胃內(nèi)的水流出；再實(shí)施心肺復(fù)蘇，并盡快搬上急救車，轉(zhuǎn)送附近醫(yī)院。
《科技日?qǐng)?bào)》（2012-7-27四版）
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