面對高考激烈的競爭態(tài)勢，塑造一個“沉著、冷靜、從容、平和”的復(fù)習(xí)心態(tài)，通過師生之間、生生之間的配合默契和互動交流，營造一個“團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑”的學(xué)習(xí)氛圍，是十分重要的。
1 用好“三面鏡子”，強化應(yīng)考的底氣
這里所說的三面鏡子是指：以高考試題為鏡，以競爭伙伴為鏡和以自身為鏡。
1.1 以高考試題為鏡，可以明確沖刺目標，提升解題技巧
通過一個較為全面系統(tǒng)地復(fù)習(xí)，在對近3-5年的高考理綜試題進行認真學(xué)習(xí)、細心品位，分類解析、仔細琢磨的基礎(chǔ)上，考生可進一步明確高考方向，領(lǐng)會命題思想，確立高考能夠?qū)崿F(xiàn)的沖刺目標和高考取勝的技巧。
在求解試題過程中，多點思考、多點類比；注意發(fā)現(xiàn)、注重分析；重在理解、加強記憶，都是非常重要的。在多種形式的習(xí)題演練中，只要方法得當，我們就不難發(fā)現(xiàn)，很多解題的靈感、竅門，都是在用心解析高考試題的合理碰撞過程中產(chǎn)生的。
1.2 以競爭伙伴為鏡，可以激發(fā)拼搏斗志，增強參與競爭的動力
古人云：“三人行，必有我?guī)熝�！”“三個臭皮匠，抵個諸葛亮”“他山之石，可以攻玉！”
同學(xué)，既是十年寒窗苦讀中的親密伙伴，又是來日高考考場的競爭對手。
因此，以競爭伙伴為鏡，通過與同學(xué)進行的暗自較量，通過與同學(xué)進行的多種形式交流，找出自己的差距，調(diào)整自己的航標。
以人之長，補己之短，可以不斷增加自強的信心和奮發(fā)的韌勁，增強參與高考競爭的實力。
1.3 以自身為鏡，不斷調(diào)整復(fù)習(xí)應(yīng)考的心態(tài)
在高考復(fù)習(xí)的全程中，考生要不斷地進行自我總結(jié)，階段性地進行自我檢查，有目的、有方向地進行自我反思。
通過自我反思（當然也可以包括日常洗臉照照鏡子的生活習(xí)慣），看看自己的情緒是否穩(wěn)定；看看自己的心態(tài)是否平和；看看自己的精神是否飽滿；看看自己是否以一個積極地、主動地進取狀態(tài)，參與復(fù)習(xí)應(yīng)考的全過程。
我們要通過自己勤奮的努力，加上卓有成效的方法，去提升自身的應(yīng)試能力。
我們要運用日積月累的知識，加上不斷提升的應(yīng)試能力，去體現(xiàn)在高考考場上競爭實力。
2 強化得分意識，抓總分，講效率
在最后階段的理科綜合能力測試的模擬演練中，更應(yīng)通過有限的幾次模擬練題后的自我反思，及時調(diào)整，把握好有利提高自己理科綜合能力測試卷全卷得分的答題順序、方法和技巧。
在過手的練習(xí)中，強調(diào)答題的嚴謹性、科學(xué)性、規(guī)范性、完整性和準確性，是十分重要的。不管是哪種形式的習(xí)題演練，都一定要注意克服三種偏向：①起點過高，丟開教材去做難題、偏題、怪題；②速度過快，內(nèi)容多，時間短，一知半解；③題量過大，不求效果，盲目解答那些市面涌流的所謂“最新高考真題”、“某某名校沖刺經(jīng)典試卷”等等。
由于近年的理科綜合卷，明顯體現(xiàn)出了以思維量的增加來促進學(xué)科內(nèi)的綜合性的提高（如，物理學(xué)科增加了試題的計算量；化學(xué)學(xué)科增加了推斷題的數(shù)量；生物學(xué)科則以新情境材料的開放性試題，來增大考生審題的難度和答題的思維量），試題的難度也就由題目本身的難度，轉(zhuǎn)化為有限時間內(nèi)的思考效率的高低。
在這種智慧和能力的較量中，能夠快速思考或者能夠簡便求解試題的考生，很顯然就能夠脫穎而出。
考生一定要有立足打好總體戰(zhàn)的高考思想，這是在激烈競爭中取勝的一個重要法寶�！霸诟呖既浦�，成也理綜，敗也理綜！在理綜全卷中，成也生物，敗也生物！在理綜生物中，成也實驗，敗也實驗！”這是近年不少考生通過血和汗的高考洗禮，總結(jié)出來的得分策略。
在最近3年的高考理綜（生物學(xué)）試卷中，由于選擇題的綜合性，增加了求解試題時的分析容量；而非選擇題的開放性和注重“實驗與探究”能力的考查，又增大了邏輯推理和語言表達的難度。因此，在通過多次體現(xiàn)卓有實效的訓(xùn)練中，考生一定要不斷反思，不斷總結(jié)，力求做到：解前5題，迅速找到感覺；答后2題，穩(wěn)穩(wěn)把住陣腳！只有這樣，我們才能實現(xiàn)自己對理科綜合得分的預(yù)定目標！
在求解試題過程中，多點思考、多點類比；注意發(fā)現(xiàn)、注重分析；重在理解、加強記憶，都是非常重要的。在多種形式的習(xí)題演練中，只要方法得當，我們就不難發(fā)現(xiàn)，很多解題的靈感、竅門，都是在用心解析高考試題的合理碰撞過程中產(chǎn)生的。
面對時下不可回避的“題海無涯苦作舟”的高考復(fù)習(xí)方式，我們應(yīng)該盡量減少那些因埋頭“盲耕”（即不講求解題的目的，不注重解題的效率）而出現(xiàn)一些新的“盲點”現(xiàn)象。這里所說的“盲點”，主要包括：知識考點上的“盲點”、能力考查上的“盲點”以及應(yīng)試心理上的“盲點”等。
如何解決高考復(fù)習(xí)進程中不斷出現(xiàn)的這些“盲點”現(xiàn)象，便成為高三教師和學(xué)生在后期復(fù)習(xí)的教和學(xué)中，都需要特別注意探討的問題。
總之，社會關(guān)注的高考是看最終結(jié)果的。我們的高考復(fù)習(xí)教與學(xué)，也就必須是講究方法、講求成效的。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/gaozhong/136515.html
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