高考心理專家支招:心態(tài)好成績可漲100分

編輯: 右腦記憶方法 關(guān)鍵詞: 高考復(fù)習(xí) 來源: 網(wǎng)絡(luò)

 對(duì)高考心理有8年研究的王教授告訴記者,2002年高考,北京80中的陸程遠(yuǎn)二模成績是604分,高考成績704分,回想考試過程的心理狀態(tài),陸程遠(yuǎn)對(duì)王教授說的是:“越考越放 松,越放松狀態(tài)越好。”而2001年高考,山西一個(gè)考生平時(shí)成績670分左右,高考成績只有370分。王教授說就是因?yàn)榭荚嚂r(shí)他非常緊張,導(dǎo)致發(fā)揮失常。

  “良好地運(yùn)用日積月累的知識(shí),加上臨門一腳時(shí)穩(wěn)定的心態(tài),是打好高考之戰(zhàn)必備的硬件和軟件。”王教授說。他曾做過的考前心理抽樣調(diào)查,數(shù)據(jù)顯示:高考信心不足者占77.1%;認(rèn)為高考是終生大事,心里很緊張占79.3%;復(fù)習(xí)時(shí),注意力難以集中占76.8%;對(duì)高考很煩惱占75%。

 


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