考試之前一般做一些什么?

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高中地理 來源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)
考試之前一般做一些什么?
1、精品筆記本成為必殺技
這個就是在考試復(fù)習(xí)的一個必殺技了。比如說下午要考理綜之前。你要想到最近做的習(xí)題太多了。那種大的課堂筆記知識點總結(jié)的話也太多了,根本就翻不完,所以這個時候就是我們的精品筆記大顯身手的時候了,一定要保持少而精,這樣在考試時前看才不會造成太大的問題。
2、保持做題手感
這個聽起來會比較抽象,因為可能有的老師會說,臨考之前光看看筆記就行了,再做題的話早就沒有用了。但是我覺得結(jié)合自身的體驗。做題保持手感是一定要的。比如說數(shù)學(xué),如果你光去看一些文字筆記,考場的話肯定做題的手感是沒有的。所以,在考試之前是要做上幾個選擇,然后做上一道兩道大題。如果有時間的話可以稍微多做一些做題保持手感。不管對錯要的就是一個介入試題的狀態(tài),身體注意關(guān)鍵點。習(xí)慣把這種狀態(tài)提起來,進入考場效率才最高。
3、我的獨家解壓方法
很多同學(xué)包括我,有可能會因為有點緊張?颊Z文之前那天晚上有一點失眠。當時睡不著我就會干一件事情就是冥想,就是把自己放平放空。想象自己比如說是站在大海前面或者說他在一片草地上。就這樣,其他一些特別美好特別安靜的事物。這種冥想狀態(tài)特別能夠讓人放松,然后慢慢進入睡眠。
4、考試當天不要吃太多
要注意的一點就是考試那天。不管是哪一頓飯一定不要吃多了。因為考試緊張的心理狀態(tài)會導(dǎo)致腸胃的共鳴,會出現(xiàn)一些反胃這樣的癥狀。我記得我在考語文的時候,就是看到第一篇科技文肚子就開始難受。然后最后看到那個作文居然是要寫一封信,然后就更加難受。整個考試就是在與卷子斗爭同時與自己的胃的斗爭中度過的。所以這一點,大家一定要引以為鑒。

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