海燕(北京大學生命科學學院學生 四川省理科高考第三名)
高考在我的一生中應該算是重要的一關，高考以前則是一段艱苦的路程。從那些日子走過來的我真心希望能夠給現在的你一些幫助。
當然，要想考好，最重要的一條“訣竅”就是努力學習，沒有人可以不勞而獲。但我覺得在這中間，心理調整也是必不可少的，尤其是對于那些可能曾和我一樣貪玩的同學，在這時候更需要恰當地調整好心理狀態(tài)。我將分時間段和大家談談自己的復習方法和心理調整，如果你覺得對你適用，不妨試一試。
高三一開始
在高二下學期，你一定就有“山雨欲來風滿樓”的感覺，一上高三，就“烏云壓城城欲摧”了。但這個學期，一些科目新課可能還沒上完，不便于展開系統(tǒng)復習，這時候可以一面跟著老師上新課，一面對以前的課程作一個粗略的瀏覽，大致了解一下學過的東西。如果已經展開一輪復習，這時候對你就很重要了。
如果你曾和我一樣貪玩的話，這個時候可能會感覺壓力很大，一方面自己也確實希望學好，另一方面卻怕趕不上，而且總是管不住自己。這時，首先你要擺正自己的位置，先估計好自己所處的水平，然后告訴自己：從現在開始并不晚!我是因為不努力而荒疏了學業(yè)，那么只要從現在開始努力，我就一定能取得相應的進步。其次，你有一件很重要的事情要做：逐步克服愛走神、貪玩一類的壞習慣，進入全心學習的狀態(tài)。這的確是一件很困難的事，用一個月去做并不長，但是請相信你自己一定能做到。每當你抵制不住玩的誘惑時，請?zhí)嵝岩幌伦约海耗愕母改�、師長為你付出了多少心血，你的親友對你寄予了多么大的期望，你對自己的前途有多少美麗的設想……你只能努力奮斗而別無選擇。那又怎么使自己上課不走神呢?我覺得記筆記不失為一個好辦法，它可以使你一直把注意力集中在課程上，——當然是擇要而記，不是把老師說的話都抄下來。
階段性考試(或者月考)以后，可能你的成績并不很理想，沒有多大的進步。但我覺得這并不是最重要的，最重要的是你有沒有進入學習狀態(tài)，你的大部分心思是否都放在學習上，你思想開小差的次數是否明顯減少了，你能集中注意力的時間是不是比以前長了。如果這些問題你都回答“Yes!”，那么祝賀你，這個學期你成功了!
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