每年總有一些高考生因成績(jī)不理想或是高考志愿填報(bào)失誤不能進(jìn)入理想中的大學(xué)而走上復(fù)讀之路。高考復(fù)讀生通常是學(xué)習(xí)成績(jī)比較好、對(duì)自己要求比較嚴(yán)格的人，但高考復(fù)讀生往往要承受比他人更沉重的心理壓力，那么高考復(fù)讀生如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)呢?小編針對(duì)高考復(fù)讀生的心態(tài)提了幾點(diǎn)調(diào)節(jié)建議，供參考。

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高考復(fù)讀生心態(tài)調(diào)節(jié)方法之一

高考復(fù)讀生在人生中所遭遇的一次較大打擊，然而復(fù)讀生應(yīng)克服高考失利的自卑心態(tài)，對(duì)自己的高考成績(jī)做出合理的評(píng)價(jià)，在復(fù)讀時(shí)要正確地認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己相當(dāng)重要。只有富于理性地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，才能科學(xué)地、有針對(duì)性地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，采用適合個(gè)人特點(diǎn)的復(fù)習(xí)方法，扎實(shí)地走好每一步，為下一年的目標(biāo)努力。

高考復(fù)讀生心態(tài)調(diào)節(jié)方法之二

讀生的緊張和壓力要比應(yīng)屆生大，因?yàn)橛纸?jīng)過(guò)了一年的努力，他們的身上有家長(zhǎng)老師的期望，所以復(fù)讀生內(nèi)心容易產(chǎn)生焦慮感。在這種情況下家長(zhǎng)不要只關(guān)心一年后孩子的成績(jī)能比今年提高多少?能不能考上重點(diǎn)大學(xué)?因?yàn)榧议L(zhǎng)的這種心態(tài)無(wú)形中增加了復(fù)讀生的心理壓力，此外，復(fù)讀生要正確對(duì)待平時(shí)的考試，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，家長(zhǎng)要時(shí)刻激勵(lì)復(fù)讀生的自信。

高考復(fù)讀生心態(tài)調(diào)節(jié)方法之三

高考復(fù)讀生應(yīng)抱著輕松地心態(tài)，即使沒(méi)考好也不要郁悶，畢竟高考不是人生中唯一的路，只要努力就好。實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的突降有很多種，有許多成功人士也非名牌大學(xué)，也并不是多有很高的學(xué)歷。

以上是小編整理的高考復(fù)讀生如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)的一些方法，高考復(fù)讀之路是艱辛的，復(fù)讀生加油吧，付出辛勤的汗水，必會(huì)有大的回報(bào)。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/gaokao/1009369.html

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