初三生如何規(guī)劃十一假期學習方案

編輯: 逍遙路 關鍵詞: 初三學習指導 來源: 高中學習網(wǎng)

  如何進行功課復習

  1、自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把初中功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內(nèi)完成這份初中練習、八點以前做完那份初中測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。成都新東方英語提示,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現(xiàn),以前一小時都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

  2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂;蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

  3、成都新東方英語提示,不要整個晚上都復習同一門功課。實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。

  如何進行日常學習安排

  學習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點:

  一、每天保證8小時睡眠。

  晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

  二、學習時要全神貫注。

  玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,只有我的手和腦與課本交流。

  三、堅持體育鍛煉。

  身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

  


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chusan/264786.html

相關閱讀:初三成績忽上忽下的真實原因是什么