首先,確定自己為所有規(guī)則的主宰。自己管理每天的規(guī)律作息,自己決定讓生活中不斷充滿喜悅和快樂。
心中有目標(biāo),我們便能主宰自己未來的命運(yùn)!必須有足夠的“理由”繼續(xù)下去——必須有足夠的推動(dòng)力,激勵(lì)我們朝目標(biāo)邁進(jìn),贏得成功。“目標(biāo)比結(jié)果更重要”,努力達(dá)到目標(biāo)過程中,安排自己扮演什麼角色,才是真正的目的。
為什么需要目標(biāo)?
1.“心想事成”,如果認(rèn)定堅(jiān)決、積極的生活重心,終究能夠?qū)崿F(xiàn)。
2.了解意識(shí)和潛意識(shí)的想法,訂定個(gè)人目標(biāo),了解心底真正的向望。擁有目標(biāo),可推動(dòng)自己積極行事,朝前邁進(jìn)——您必須先學(xué)會(huì)如何承受往前推進(jìn)的壓力。
訂立目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的充分“理由”:
1.寫下達(dá)成目標(biāo)之后,對(duì)自己帶來的益處——為什么必須實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)目標(biāo)(成功的快樂)。
2.寫下若未達(dá)成目標(biāo),對(duì)自己會(huì)有什么壞處〔失敗的痛苦)
你的作業(yè)
請(qǐng)記得:推進(jìn)生活的動(dòng)力是我們的欲望和需求。了解并承認(rèn)現(xiàn)有狀況并不甚理想,便能促使我們?yōu)樯畋M力,達(dá)到應(yīng)有的目標(biāo)。請(qǐng)實(shí)際練習(xí)下列習(xí)作。
1.列出生活中不甚如意的地方。
2.寫出改善生活狀況必須堅(jiān)信的原則。
3.列出達(dá)到理想目標(biāo)必須把持的信念。什么樣的信念不但能協(xié)助自己訂立目標(biāo),更能讓目標(biāo)真正實(shí)現(xiàn)?什么信念能讓自己過著真正有意義的人生?
4.寫下必須改變現(xiàn)狀的原因,自己為什么有能力改變。相信您必定經(jīng)歷過更艱難的困境,如果沒有,現(xiàn)在便可親身體驗(yàn)。
1.我并不滿意的部分生活為:
2.改善生活狀況必須持續(xù)堅(jiān)信的原則:
3.什么樣的信念不但能協(xié)助自己訂立目標(biāo),更能讓目標(biāo)真正實(shí)現(xiàn):
4.寫下必須改變現(xiàn)狀的原因,以及為什么有能力改變:
“人們往往不是懶惰,他們心中也有重大的目標(biāo)——無法激勵(lì)自己的目標(biāo)”
——安東尼·羅賓斯
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chenggong/1470.html
相關(guān)閱讀:肯定自己就是成功的開始
博恩崔西的14心理定律
如何使推銷越來越輕松
88條佛學(xué)智慧
用小步穩(wěn)妥地向成功靠近更容易