視敏度就是我們通常所說(shuō)的“視力”，指視覺器官辨認(rèn)外界物體的敏銳程度。
進(jìn)入大腦信息中，83％來(lái)自視覺。視敏度高，能促進(jìn)腦部發(fā)育，有利于寶寶知覺及認(rèn)知發(fā)展。如：視敏度高的寶寶能看出成人說(shuō)話時(shí)口型的細(xì)微差別，加上表情、手勢(shì)等，模仿能力更強(qiáng)了。

視敏度發(fā)育，出生后第一年很關(guān)鍵
出生時(shí)，寶寶只能模糊看到眼前約20公分的事物。之后，視野將逐漸擴(kuò)大，一歲時(shí)視力可達(dá)出生時(shí)的10倍！因此，在出生后1年要給寶寶充足的視覺相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)（如DHA），才能滿足他快速的視覺發(fā)育的需要，這將對(duì)寶寶的視覺發(fā)育產(chǎn)生持久的促進(jìn)作用。

DHA對(duì)視敏度至關(guān)重要，含量和持續(xù)時(shí)間決定補(bǔ)充效果
DHA約占視網(wǎng)膜的50%，是一種極其重要視覺營(yíng)養(yǎng)素。DHA如此重要， 但并非補(bǔ)充就有效，它的有效性與兩個(gè)方面密切相關(guān)：1、DHA含量達(dá)科學(xué)驗(yàn)證水平；2、DHA的持續(xù)補(bǔ)充時(shí)間。

DHA含量達(dá)科學(xué)驗(yàn)證水平：

美國(guó)莫里綜合研究：
在出生后的頭12個(gè)月里內(nèi)，寶寶持續(xù)從母乳或配方奶粉中攝入17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA（相當(dāng)于0.36％，以脂肪％計(jì)算），其視敏度顯著提高：在52周齡時(shí)對(duì)比沒有補(bǔ)充DHA的同年齡寶寶，相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上看多1.5行！

Auestad研究：
在出生后的頭12個(gè)月里內(nèi)，寶寶持續(xù)從母乳或配方奶粉中攝入低含量的DHA（0.12％的DHA，以脂肪％計(jì)算），其視敏度與沒有補(bǔ)充DHA的寶寶無(wú)顯著差異。
綜合兩個(gè)研究可以看到，當(dāng)DHA的含量達(dá)到17毫克/100千卡時(shí)，才能有效幫助視敏度提升，該含量也被稱作“科學(xué)驗(yàn)證水平”。

DHA的持續(xù)補(bǔ)充時(shí)間

美國(guó)莫里綜合研究：
在出生后的頭4個(gè)月內(nèi)，寶寶持續(xù)從母乳或配方奶粉中攝入科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA，在36周齡時(shí)對(duì)比沒有補(bǔ)充DHA的同齡寶寶，相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上看多1行；若補(bǔ)充時(shí)間從出生開始持續(xù)12個(gè)月，在52周齡時(shí)對(duì)比沒有補(bǔ)充DHA的同齡寶寶，相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上看多1.5行！
顯然，寶寶補(bǔ)充科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA持續(xù)至12個(gè)月時(shí)，視敏度有更高的提升。因此，無(wú)論用母乳或者配方奶粉喂哺，都應(yīng)至少持續(xù)至出生后12個(gè)月。

適當(dāng)?shù)囊曈X啟智游戲功不可沒
近年來(lái)相關(guān)研究證實(shí)：利用視覺形象可大大提高寶寶的注意力、記憶力及綜合能力。寶寶會(huì)把他見到的對(duì)象，整個(gè)地、不加思索地、但清晰地印在腦子里，形成牢固的腦映象。這種腦映象能力對(duì)于早期教育具有極其重要的意義。因此，根據(jù)不同階段寶寶視覺發(fā)育的特點(diǎn)，借助一些視覺啟智游戲，不僅能幫助視敏度良好發(fā)育，而且還可以更好地開發(fā)智力。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/738891.html

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