很多孩子多動、注意力不集中、集中的注意力短、不容易完成目標(biāo)等。孩子學(xué)習(xí)不認真，這是很多家長都頭痛的問題，專注力確實會影響孩子一生的成長，是良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。培養(yǎng)孩子專注力是很重要的事情，專注力就是家長所關(guān)心的注意力，指一個人專心于某一事物或活動時的心理狀態(tài)。家長們不要一看到這樣的特征就急著認定孩子是一個缺乏專注力的孩子，一概而論的判斷也會有失公正，專注力是每一位家長都極為重視的問題，睡前的故事有助以幫助孩子提高專注力，下面就讓我們了解一下：

決定孩子專注力的幾個原因

　　專注力與年齡有關(guān)

　　年齡越小專注力越弱。對于2歲的孩子你要求他專注地坐10分鐘可能還勉強可以，但是如果要多達40分鐘可能就有失公平。如果一個2歲的孩子他整體天都專注地做事，反而更讓人擔(dān)心。所以并不是說專注的時間越長越好，與年齡相稱就好了。

　　生理條件決定專注力

　　有的孩子注意力不集中可能是缺乏某種微量元素，或者睡眠不夠，也有的孩子是天生的自閉癥患者。對于這樣的孩子需要解決他的生理問題，有的還需要更專業(yè)系統(tǒng)的治療。

　　性格決定專注力

　　有些6-12歲孩子比較容易分散注意力，他總是喜歡說待會兒做，不善于開始或完成任務(wù)，常做一些意想不到的新奇的事情。

　　家長陪得好 寶寶專注力更好

　　睡前故事有效訓(xùn)練孩子專注力

　　當(dāng)孩子可以靜靜地聽故事，而且很長的時間他也能凝神靜氣時，他的視覺、聽覺、想象力、自控能力都被激活了，對孩子專注力的訓(xùn)練是非常有益的。對于較小的嬰孩比如0-18個月的孩子，家長要跟他說話、唱歌和介紹新事物，這對他專注力的訓(xùn)練是非常重要的。

　　興趣拓展提升專注力

　　當(dāng)孩子處于練習(xí)鋼琴、舞蹈、語言表演的過程中，他的專注力也會得到提升，但是無論家長還是教練都要注意，孩子在學(xué)習(xí)過程中氛圍是關(guān)鍵，批評、橫向比較、羞辱等方式都會挫傷孩子的積極性，這樣的興趣課不僅不會讓人享受，還會嚴(yán)重傷害孩子自尊。了解孩子的興趣，不要只注重結(jié)果，孩子教學(xué)的過程更加重要。

　　及時肯定和鼓勵

　　明確具體的肯定可以強化孩子的專注力，比如當(dāng)孩子認真練習(xí)完20分鐘的鋼琴，家長應(yīng)該立即肯定他我看到你20分鐘都沒有離開座位，而且認真地看著曲譜反復(fù)地練習(xí)，我真為你感到高興，你真是一個有自制力的孩子。如果孩子有比上一次明顯的進步，家長就該立即肯定孩子的進步。

　　專注力是一種自律的表現(xiàn)，有很多因素會造成綜合影響，家長們最了解自己孩子，也能根據(jù)孩子的情形做個好教練。

　　孩子專注力的訓(xùn)練從家長專注孩子開始!

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/635474.html

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