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編輯:
路逍遙
關鍵詞:
智力開發(fā)
來源:
逍遙右腦記憶
近年來,全球早教專家們相繼發(fā)現(xiàn):嬰幼兒0-6歲大腦分區(qū)發(fā)育的時候,在某些時期大腦對某些信息接收特別快,將其形象地稱之為“窗口期”(Developmental Window of Opportunity)。不同生理功能的窗口期出現(xiàn)的時間和持續(xù)的時間是不一樣的,如:出生~1歲半是視覺的窗口期;1~3歲語言的窗口期;0~4歲數(shù)學和邏輯能力窗口期……嬰幼兒在這段時期相關的學習變得十分容易、迅速,是接受教育的絕好機會;過后,獲取信息的敏銳度則會大幅度減弱。嬰幼兒時期是大腦發(fā)育最快、最關鍵的時期;在這一時期把握好每階段“窗口期”,對嬰
幼兒
腦發(fā)育起決定作用;一旦錯過“窗口期”,即使擁有優(yōu)越的天賦,也較難獲得良好的發(fā)展。著名的印度“狼孩”卡瑪拉就是錯過“窗口期”的典型。當他被人發(fā)現(xiàn)時已有7歲多,身上毫無正常兒童的特征,沒有語言能力,不能直立行走,更不會與人交際。重返人類社會后經過長達6年的專業(yè)人員的護理,才學會走路;即使專家們花費很多精力去幫助其恢復語言和人性,仍然收效甚微,直到17歲時才學會十幾個單詞,智商仍然只有4歲兒童的水平。當各種能力迸發(fā)的“窗口期”來臨時,“狼孩”卡瑪拉即缺乏相應的外界刺激,在嬰幼兒時期又無法獲得科學的營養(yǎng)補給,最終導致這個令人遺憾的結局。窗口期任何潛能力的發(fā)展,都是以大腦的良好發(fā)育作基礎;而充足的營養(yǎng)補給,則是大腦得以良好發(fā)育的先決條件。嬰幼兒時期是大腦發(fā)育的重要時期,然而并不是“到了某個窗口期才開始補相應的營養(yǎng)”,因為腦細胞及其軸突、樹突的快速生長集中在0-1歲。我們知道,大腦的發(fā)育只有一次。從腦部發(fā)育曲線可以就可以看到:0~12個月,是腦部發(fā)育的關鍵時期。嬰兒12個月時,腦重比起出生時增長175%!18個月后比12個月時就只有18%了。因此,0~1歲也被成為腦部發(fā)育的“黃金期”。在此期間,大腦發(fā)育的速度遠遠快于其他時期,營養(yǎng)的需求也急速增大,因此,要抓緊黃金期補充DHA、膽堿、微量元素碘、鐵、鋅等相關營養(yǎng)元素。其中DHA的足量攝取,對寶寶智力發(fā)育持續(xù)領先有著極大的作用。DHA俗稱“腦黃金”,占大腦中總脂肪含量的30~45%,占視網(wǎng)膜磷脂中的50%。美國營養(yǎng)學家貝茲教授對兩組嬰兒做了一個著名的臨床研究(Birch Study):在出生后的頭4個月內,在一組嬰兒的膳食中持續(xù)地補充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA,與膳食中未添加DHA和ARA的另一組進行對照后發(fā)現(xiàn),在18個月時DHA組嬰兒的智力發(fā)育指數(shù)(MDI)與另一組相比提升高7分,而4歲時IQ仍然高7分。(配圖)因此,17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA被認定為“科學驗證水平”。由此發(fā)現(xiàn),在黃金期攝入“科學驗證水平”的DHA,對寶寶智力發(fā)育有顯著的長期促進作用。若錯過了黃金期,再補充營養(yǎng)就事倍功半了,智力和能力也會相應受影響。 把握好每個窗口期,在黃金期補充科學驗證水平的DHA等腦部營養(yǎng)素,將對寶寶各種大腦發(fā)育及潛能激發(fā)有重要作用。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/629981.html
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