一 分階段塑造寶寶時(shí)間觀念
每天有無數(shù)的爸爸媽媽都在精疲力盡地和寶寶們的“拖沓”或“混亂”作戰(zhàn),有沒有雙贏的法子讓大家攜起手來,輕松愉快地珍惜時(shí)間、合理清醒地安排時(shí)間呢?
寶寶時(shí)間觀念形成的不同階段
剛出生
此時(shí),寶寶要面對(duì)從子宮搬家到外界的“適應(yīng)期”,一切以寶寶的自然生理反應(yīng)為主:餓了吃,困了睡,不舒服哭。不過即使是這個(gè)階段的寶寶,如果能得到及時(shí)的滿足,寶寶對(duì)父母的信任感會(huì)強(qiáng)烈些,會(huì)為日后的配合做好準(zhǔn)備。
滿月
寶寶醒著的時(shí)間逐漸增加到4~6小時(shí)了,開始對(duì)媽媽說話的聲音熟悉了,如果媽媽足夠仔細(xì),一定能發(fā)現(xiàn)孩子一次能吃多少,吃的時(shí)間有多長,一次睡眠時(shí)間持續(xù)多久。
這樣的觀察可以幫助媽媽確定每次喂奶的間歇、休息的規(guī)律,讓媽媽主動(dòng)來安排寶寶的作息時(shí)間。
6個(gè)月后
寶寶通?梢运,不再需要半夜吃奶,白天玩耍的時(shí)間也相對(duì)多了。這時(shí),父母要增加跟孩子交流的機(jī)會(huì),比如睡前固定的講故事時(shí)間,或者放唱輕柔的催眠曲,都是提醒寶寶睡覺時(shí)間到了的好方法。
周歲后
寶寶開始行走和呀呀學(xué)語了,對(duì)爸爸媽媽的語言和動(dòng)作很感興趣。至于時(shí)間的概念,他們并不了解,但會(huì)明白寶寶肚子餓了,該出去玩了,寶寶要睡了這些具體的要求。
2歲以后
寶寶有基本的語言表達(dá)能力了,也會(huì)看小畫書了。父母可以和孩子一起動(dòng)手來制作精美別致的小掛鐘或者有圖畫的時(shí)間表,放上一天里具體的安排。這個(gè)時(shí)候孩子雖然對(duì)時(shí)間的幾點(diǎn)幾分還不太明白,但他已經(jīng)很理解每天都有起床、洗漱、吃飯、玩耍、講故事、睡覺等大概的項(xiàng)目。
綜上所述,我們發(fā)現(xiàn)寶寶的時(shí)間形成有如下規(guī)律在滿月以前:寶寶負(fù)責(zé)滿足自己,父母負(fù)責(zé)及時(shí)提供滿足,鋪墊培養(yǎng)時(shí)間觀念的基礎(chǔ);
1~6個(gè)月時(shí):父母應(yīng)注意仔細(xì)觀察,及時(shí)調(diào)整和安排孩子的作息時(shí)間;
6個(gè)月~1歲時(shí):父母可就睡眠時(shí)間的固定,用暗示的方式給孩子逐步引入時(shí)間的概念;
1歲~2歲時(shí):父母針對(duì)孩子對(duì)語言和動(dòng)作感興趣的特點(diǎn),用強(qiáng)調(diào)和重復(fù)的方式,宣布和固定作息時(shí)間;
2~3歲:讓寶寶做時(shí)間的主人,父母用配角的方式參與支持。
二 培養(yǎng)寶寶時(shí)間觀念三步走
在幫寶寶豎立時(shí)間觀念時(shí),媽媽們要順應(yīng)寶寶的生物鐘時(shí)間灌輸時(shí)間和秩序的概念。每一個(gè)步驟都對(duì)下一個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行提示,以強(qiáng)化寶寶的時(shí)間觀念。
0~1歲
0~1歲的寶寶,主要依靠生理上的變化產(chǎn)生對(duì)時(shí)間的條件反射。寶寶1個(gè)月時(shí)就會(huì)隨媽媽的生活安排產(chǎn)生初步的時(shí)間觀念,如餓了,便知道喝奶的時(shí)間到了;吃奶后過了一段時(shí)間要排尿,寶寶會(huì)哭著要媽媽換尿布;吃飽、睡醒以后又哭著要求大人抱;玩累了入睡……如此反復(fù)循環(huán)。對(duì)時(shí)間的認(rèn)知,寶寶主要依靠自身的生物鐘來完成。
巧媽媽對(duì)策
1.順應(yīng)寶寶的生物鐘。
出生后不久,寶寶就形成了按時(shí)吃奶、睡眠、玩耍等生活規(guī)律,媽媽按照寶寶的生理需求來安排他吃、喝、拉、撒、睡,不要隨意調(diào)整他的作息時(shí)間,以免打亂生活秩序。否則,寶寶不能對(duì)時(shí)間建立很好的條件反射,也不可能建立良好的時(shí)間觀念。
這個(gè)年齡段的寶寶能理解諸如“媽媽先跟我打招呼,然后給我喂奶,再給我洗澡”這類的秩序概念,因此,周歲之前是向?qū)殞毠噍斨刃蚋拍畹淖罴褧r(shí)間。如果你隨意改變計(jì)劃,秩序被打亂,寶寶就會(huì)以發(fā)脾氣、哭鬧的方式進(jìn)行“抗議”,拒絕合作。為此,在照顧寶寶的時(shí)候,不妨給他講述做事情的過程,如“現(xiàn)在我們穿鞋,然后去公園”;需要做另一件事時(shí),提前給他提醒:“故事講完后,就是洗澡時(shí)間啦!弊寣殞殢闹刃蚋拍钪欣斫鈺r(shí)間概念,一點(diǎn)一點(diǎn)地積累逐漸形成時(shí)間概念。
2.幫助寶寶用活動(dòng)區(qū)分時(shí)間段。
1歲左右,寶寶的睡眠時(shí)間逐漸減少,多了許多活動(dòng)時(shí)間。這時(shí)你可以調(diào)整他的作息了,如固定白天玩耍、睡午覺的時(shí)間,晚上陪他進(jìn)行較安靜的活動(dòng),如看畫報(bào)、講故事等,作為睡前的信號(hào)。讓他初步感知用玩耍、睡眠等活動(dòng)來區(qū)分白天與黑夜。1~2歲
周歲以后,寶寶能用簡單的語言表達(dá)想法了,對(duì)時(shí)間的認(rèn)知有了快速發(fā)展,雖然對(duì)幾點(diǎn)幾分的數(shù)字化時(shí)間仍沒有概念,但已經(jīng)能認(rèn)識(shí)一些特殊活動(dòng)的時(shí)間了,如午餐時(shí)間、睡覺時(shí)間。他還可能知道一周有7天,如果你說這天不用上班,他可能會(huì)說這是周末。
巧媽媽對(duì)策
1.指導(dǎo)寶寶用動(dòng)作和語言來建立時(shí)間概念。
如早上,寶寶起床后會(huì)要穿衣,隨后指著毛巾要洗臉、洗手,走到桌邊吃早餐,揮手向上班去的爸爸媽媽說再見;晚上累了會(huì)走到床邊要求睡覺。慢慢地,你會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶不需要你的指點(diǎn)可以自己做一些事情了,表明他已經(jīng)形成“運(yùn)動(dòng)定型”,這將使他養(yǎng)成遵守時(shí)間、做事不拖拉的好習(xí)慣。
2.帶寶寶出游前制定出游的過程,并用語言描述給他聽。
如:我們到車站乘公交車去公園,然后一同吃午餐,之后一起做游戲……讓寶寶理解時(shí)間的相對(duì)概念:現(xiàn)在、之前、之后,等等。
3.使用形象化計(jì)時(shí)工具,如計(jì)時(shí)器、鬧鐘等。
先將時(shí)間設(shè)定好,時(shí)間一到就發(fā)出聲響,寶寶會(huì)作出反應(yīng):“哇,時(shí)間到了,我要快一點(diǎn)兒!币部梢赃x用圖像化的掛鐘,如以十二生肖代表數(shù)字的鐘,用它來提醒寶寶:“當(dāng)短針走到"老虎"的時(shí)候,你就要把飯吃完!边@個(gè)時(shí)候的寶寶思維還停留在具體形象化階段,將抽象的時(shí)間具體為聲響與動(dòng)物,更容易理解,教育效果也會(huì)更好。
這個(gè)年齡段的寶寶能理解諸如“媽媽先跟我打招呼,然后給我喂奶,再給我洗澡”這類的秩序概念,因此,周歲之前是向?qū)殞毠噍斨刃蚋拍畹淖罴褧r(shí)間。如果你隨意改變計(jì)劃,秩序被打亂,寶寶就會(huì)以發(fā)脾氣、哭鬧的方式進(jìn)行“抗議”,拒絕合作。為此,在照顧寶寶的時(shí)候,不妨給他講述做事情的過程,如“現(xiàn)在我們穿鞋,然后去公園”;需要做另一件事時(shí),提前給他提醒:“故事講完后,就是洗澡時(shí)間啦。”讓寶寶從秩序概念中理解時(shí)間概念,一點(diǎn)一點(diǎn)地積累逐漸形成時(shí)間概念。
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