寶寶有自己的味覺喜好，這是對食物與生俱來的偏好，此外，家長對寶寶的偏養(yǎng)也可能造成他對某些食物的偏好，這就是后天造就的偏食了。1-2歲是寶寶快速發(fā)展的階段，偏食會造成營養(yǎng)攝入的不均衡，長遠來看對寶寶的危害不容小覷。

　　必須清楚，除了鈣、鋅、維生素等耳熟能詳?shù)奈⒘吭�素，寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素多達數(shù)十種，因此，均衡營養(yǎng)對保證寶寶健康正常的成長有至關(guān)重要的意義，這種意義不只表現(xiàn)在身體發(fā)育上，往往還投射在心理建設(shè)上，而這些卻是看不見的危害，讓家長防不勝防。

　　身體危害

　　偏食寶寶的體重、身高乃至智力發(fā)育較之不偏食的寶寶可能都有差異。除了對生長發(fā)育造成影響外，偏食對寶寶的認知功能發(fā)育也有一定的影響。此外，某些營養(yǎng)素的缺乏還會造成寶寶免疫功能的低下或異常，與不偏食的寶寶相比，偏食的寶寶可能更容易反復(fù)生些小病，嚴重時甚至出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染、貧血、佝僂病等。

　　心理危害

　　偏食對寶寶心理健康的威脅不易被察覺，是看不見的隱性危害。首先，偏食寶寶的營養(yǎng)不均衡可能會對心理發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)——大腦，產(chǎn)生消極影響;其次，寶寶的偏食行為會左右家長的喂養(yǎng)方式，大人的焦慮和強勢等負面情緒會不停傳遞給寶寶，從而對他的心理健康產(chǎn)生間接影響。

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