研究發(fā)現(xiàn),過敏體質(zhì)的孩子在吃冷飲或進入空調(diào)房間后容易突然發(fā)生陣咳。其特點是“咳三陣”:清晨醒來咳一陣,晚上臨睡前咳一陣,半夜醒來時咳一陣。輕者一陣干咳,有時咳出少許白痰。重者一陣要咳數(shù)分鐘,甚至持續(xù)半小時,很像百日咳,甚至發(fā)生嘔吐。咳嗽常反復出現(xiàn),但無明顯的氣喘,不發(fā)熱,無呼吸道感染的指征。
夏季預防兒童哮喘應從以下環(huán)節(jié)入手:
要訣1:空調(diào)溫度勿調(diào)太低室內(nèi)外溫差不要>5℃,更不能讓孩子對著空調(diào)出風口吹冷氣。
要訣2:保持居室通風與潔凈目前已知使用空調(diào)是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主因之一。因此,每天早、晚都要開窗為居室通風換氣,每次至少20分鐘,以防空調(diào)機內(nèi)積存的灰塵等有害物誘發(fā)哮喘。
要訣3:避免驟然受涼孩子從外面玩得滿頭大汗地回家后,注意不要讓他立刻進入空調(diào)房間,更不要讓他打開冰箱拿起冷飲就喝。應讓孩子先用溫熱的濕毛巾將身上的汗水擦干,喝些溫開水,待情緒穩(wěn)定后再享受空調(diào)。
要訣4:盡量少吃冷飲很多孩子喜歡吃冷飲,但對于哮喘患兒來說,不論在什么季節(jié),“冷”都是哮喘的重要誘因。因此,要告知哮喘患兒吃冷飲可能誘發(fā)哮喘的危害,即使是在酷熱的天氣里,也要盡量少吃冷飲。
要訣5:定期體檢 堅持鍛煉實踐證明,定期為哮喘兒童進行?茩z查和接受指導,并鼓勵孩子參加體育鍛煉,可以減少哮喘發(fā)作。
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