自制食物鍛煉寶寶胃腸

蘋(píng)果羹　

蘋(píng)果一個(gè)去皮、核，用榨汁機(jī)打碎，加少量水，用小火熬制呈透明狀，稍加冰糖調(diào)味，以不酸為宜。

兩面蒸糕　

板栗10個(gè)煮熟去皮制成泥，與25克自發(fā)粉相和成軟面團(tuán)，稍加紅糖和牛奶，醒發(fā)20分鐘，制成形狀漂亮的糕點(diǎn)，蒸熟即可。

酸奶香米粥　

用泰國(guó)香米25克煮成極爛的粥，晾涼后加入酸奶50毫升，攪勻即可食用。