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午睡適應從親子園開始

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 親子活動 來源: 逍遙右腦記憶

每年小班幼兒入園,午睡時,孩子總是哭鬧著不愿上床,老師一個個哄勸,有的孩子一直哭鬧不上床,有的孩子好不容易上了床,靜下心來想起了家,又開始哭鬧不止。針對孩子這些現(xiàn)象,我們今年嘗試從半日親子園開始培養(yǎng)孩子適應在園午睡,取得意想不到的效果。半日親子園就是指在孩子正式入園前,為了減少孩子分離焦慮,讓孩子在家長的陪同下,一同入園共同熟悉環(huán)境參與活動,為孩子入園適應做準備而舉辦的入園適應活動。

利用游戲鼓勵上床

半日親子園的第一天,吃完午飯后,我們問孩子:“孩子們,爸爸媽媽有手機么?”孩子們回答:“有”。還相互高興的說起家長的手機。老師馬上引導:“孩子們,今天我們來當爸爸媽媽的小手機好么?”孩子們興高采烈地說:“我來當媽媽的手機……”我用神秘的口吻說:“孩子們,爸爸媽媽的小手機沒有電了,我們來充充電好么?”孩子們一個個驚奇的說:“老師在哪兒充電?我要去充電。”孩子有了游戲的興趣,于是,我?guī)Ш⒆觼淼绞孪葹楹⒆愉伜么驳呐P室,請孩子上床,家長站在臥室旁邊等,老師來給孩子充電。孩子們一個個興奮得爭著上床躺好,不停的催促:“老師快給我充電吧,老師快給我充電吧。”我請孩子安靜,然后單手握拳,在孩子的頭頂輕輕地碰了碰,輕聲說:“孩子,快閉眼,你已經(jīng)開始充電了。”孩子們一個個安靜地躺好,經(jīng)過幾分鐘時間,我大聲說:“孩子們,你們充足電了,老師給你貼上小獎品起床吧。”于是,孩子們高興地起床到老師那里貼獎品。

開放午睡增加安全感

每年午睡,孩子最怕拉窗簾,孩子年齡小沒有時間概念,每當老師拉窗簾,室內(nèi)變暗,從孩子內(nèi)心總感覺天黑了,因此,內(nèi)心會增加恐懼感。半日親子園時,我們采用不拉窗簾、家長陪同的方式,開放午睡環(huán)境,用小手機充電的方式,引導孩子參與午睡,避免孩子產(chǎn)生恐懼感,使孩子能盡快適應午睡環(huán)境。另外,發(fā)揮孩子的自主性,利用游戲的方式讓孩子自主選床,自由結(jié)伴,使孩子很自然地融入游戲中,增加孩子的愉悅感和安全感,為孩子順利適應在園午睡奠定心理基礎。

適當延時逐漸適應

半日親子園的第二天,孩子們爭著上床給爸爸媽媽當手機去充電,有的孩子甚至沒有吃完午飯就跑到臥室,躺在床上去充電。于是,我采用適當延時的方法,讓孩子躺在床上邊充電邊聽故事,從第一天的上床適應幾分鐘就下床,到第二天孩子能躺5-10分鐘才下床,就這樣逐漸延長孩子上床休息的時間。

適當分離理解午睡

半日親子園午睡時,我們請家長適當與孩子分離,使孩子充好電后起床了再來接孩子。從第二天家長只離開兩三分鐘,到最后家長能離開十幾分鐘,使孩子逐漸知道小手機每天都要充電,只有充好電家長才會來接,使孩子不但不再怕午睡,而且還有些期待午睡,為孩子適應在幼兒園午睡減少分離焦慮打下基礎。


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