幼教網(wǎng)小編:一些衛(wèi)生死角在生活中是不可避免的,同時(shí)也對(duì)我們的健康造成了威脅,以下就為父母們總結(jié)一下,這些地方平時(shí)要多注意,以免對(duì)寶寶帶來不利影響!
1.健身操課堂的最差位置——前方和中部
跳健身操時(shí),很多人喜歡靠近鏡子看看自己動(dòng)作是否規(guī)范,但研究發(fā)現(xiàn),在裝滿了鏡子的屋里運(yùn)動(dòng)會(huì)讓女性對(duì)自己身材的不完美處倍感焦慮,而不看鏡子鍛煉效果會(huì)更好。
2.冷卻食物的最差位置——冰箱
將一大盆熱氣騰騰的食物直接放進(jìn)冰箱會(huì)導(dǎo)致冷卻不均勻,甚至?xí)斐墒澄镏卸,因(yàn)檫@盆食物的熱量會(huì)讓冰箱里的溫度升高,導(dǎo)致細(xì)菌滋生。食物做好后最好在桌上冷卻1小時(shí),或?qū)⑺殖尚》菰俜胚M(jìn)冰箱,這樣會(huì)冷卻得快點(diǎn)。幼兒疾病
3.放牙刷的最差位置——衛(wèi)生間洗手池邊
洗手池一般都在抽水馬桶旁。亞利桑那大學(xué)環(huán)境微生物教授恰克·哥班指出,抽水馬桶上每平方厘米有49.6萬個(gè)細(xì)菌,沖馬桶時(shí),這些細(xì)菌可以被沖到30厘米遠(yuǎn)處,污染你的牙刷。最好把牙刷放在衛(wèi)生間帶門的櫥柜里。
4.看電視的最差位置——餐廳
如果吃東西時(shí)分心,就會(huì)不知不覺吃下過多的食物。研究證實(shí),邊吃飯邊看電視的人比邊吃飯邊聽音樂的人吃得更快,吃下的東西也多71%。
5.放手袋的最差位置——廚房餐桌上
人們隨身攜帶的包包可能被放在各種各樣的地方:公交車上、飯店里,甚至是公共廁所里,這就讓你漂亮的手袋變成了一個(gè)移動(dòng)的細(xì)菌儲(chǔ)藏室。
研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),手袋底部每平方厘米有6.5萬個(gè)細(xì)菌,而多達(dá)1/3的手袋都攜帶大腸桿菌。
6.床頭燈的最差位置——床頭頂部
從床頭頂部直射下來的燈光雖然足夠明亮,但會(huì)阻礙人體褪黑激素的分泌,從而影響入睡。最好將床頭燈放在床側(cè),既不影響你看書,又有助于入睡。
7.入睡的最差位置——睡在多層毯子下面
太熱會(huì)讓你難以入睡。身上可以少蓋一點(diǎn),通過手腳幫助身體散熱,能更舒適地入睡。最好的做法是,睡前穿著襪子,保持溫暖讓血管擴(kuò)張,睡時(shí)脫下襪子。
8.飛機(jī)上的最差位置——機(jī)艙后方
如果你容易暈機(jī),千萬要避免坐在飛機(jī)機(jī)艙后方。整個(gè)機(jī)艙就像個(gè)蹺蹺板一樣,離中部越遠(yuǎn),顛簸得越厲害。而且,飛機(jī)的后部一般比前部長,因此機(jī)艙后方是最顛簸的地方。要想不暈機(jī),坐得越靠近機(jī)翼處越好。幼兒疾病預(yù)防
9.公共廁所的最差位置——中間的廁位
一項(xiàng)研究表明,人們?cè)谏蠋鶗r(shí),往往喜歡選擇中間的廁位,因此,在馬桶按鈕上,它比兩頭的廁位細(xì)菌含量更多。
幼教網(wǎng)小結(jié):我們的生活圈子里隨時(shí)都會(huì)受到細(xì)菌的侵襲,稍不注意就給寶寶的健康造成影響,想要寶寶快樂的成長平時(shí)就要多注意了!
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/462078.html
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