運(yùn)動(dòng),不僅能促進(jìn)寶寶的動(dòng)作發(fā)展,同時(shí)還能幫助提升寶寶的智力。但是并不是所以的寶寶生下來都愛運(yùn)動(dòng)的,因此,要想讓寶寶喜愛運(yùn)動(dòng),爸爸媽媽就得多動(dòng)腦筋了,哪怕是全家上陣也在所不惜。
不是所有的寶寶都愛運(yùn)動(dòng),但是可以說幾乎的寶寶都愛游戲,因此,兩者結(jié)合,可以在游戲中培養(yǎng)寶寶的動(dòng)作發(fā)展,并在父母陪他一起“瘋”的時(shí)候感到其樂融融。
在此,我們?yōu)榇蠹彝扑]幾款親子動(dòng)作游戲供大家參考:
游戲1:指指點(diǎn)點(diǎn)
這個(gè)游戲幫助孩子輕松地認(rèn)識(shí)身體的各個(gè)部位,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
游戲玩法
媽媽和孩子一起玩這個(gè)游戲。孩子把右手放在媽媽的左手上,媽媽一邊拍孩子的右手,一邊有節(jié)奏地念:“鼻子、鼻子、眼睛”,孩子必須很快地指到媽媽最后說出的“眼睛”。媽媽說:“鼻子、鼻子、嘴巴”,孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后,媽媽和孩子可以交換角色。
建議:
如果孩子已經(jīng)5歲了,媽媽可以加大游戲難度,例如,讓孩子指“左手”、“右眼”等反應(yīng)難度更大的部位。
游戲2:我是小陀螺
這個(gè)游戲幫助孩子在快速運(yùn)動(dòng)時(shí)能保持肢體平衡;促使平衡覺的發(fā)展。
游戲玩法
讓孩子找個(gè)空地站好,可以把手臂伸平,不要扶任何東西。也可以把手放在腿兩邊,原地旋轉(zhuǎn)。孩子在轉(zhuǎn)的時(shí)候媽媽可以說:“寶寶像個(gè)小陀螺,轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)……好,停下來,看看寶寶能不能站好不倒下。”讓孩子靜靜地站立一會(huì)兒,直到他感覺不到暈了。用這種方法,連續(xù)做5次,并且每天堅(jiān)持如此。為了引起孩子的興趣,爸爸媽媽可以和孩子輪流做,看誰能堅(jiān)持不倒下來。
建議:
·如果孩子年齡較小,在剛開始玩這個(gè)游戲時(shí),媽媽可以牽著他的手,幫助他旋轉(zhuǎn)。
·還可以和孩子玩翻跟頭、側(cè)滾的游戲,用來激發(fā)平衡覺的發(fā)展。
另外:還可以用其它的拍球方式,例如,媽媽伸出幾個(gè)手指,孩子就拍幾次球。
游戲3:搬運(yùn)工
這個(gè)游戲幫助孩子訓(xùn)練平衡能力;發(fā)展持物運(yùn)動(dòng)的能力。
游戲玩法
這個(gè)游戲最適合晚飯后的休閑時(shí)光。爸爸和孩子參賽,媽媽當(dāng)裁判。爸爸和孩子都把兩臂伸直,每人拿一個(gè)沙包或是一本書放在頭頂上,從一個(gè)房間運(yùn)到另一個(gè)房間。也可以把書放在伸直的手臂上,從房間的一邊運(yùn)到另外一邊,看看能夠堅(jiān)持多遠(yuǎn)不掉下來,一直運(yùn)到終點(diǎn)的人為勝利。還可以爬著搬運(yùn),把書放在背上運(yùn)到終點(diǎn)。
建議:
·大一點(diǎn)的孩子也可以用比較細(xì)長的物品練習(xí)平衡。
·家中還可以用來練習(xí)的物品還有:筷子、球拍、枕頭、梳子等等。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/406258.html
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