寒冷的冬天,家長們總是擔心孩子穿少了凍著、出門感染病毒,于是將孩子捂得嚴嚴實實,有的家長覺得孩子身體虛還給孩子吃各種補品,殊不知,這種錯誤的喂養(yǎng)方式,反而容易讓寶寶在冬天陷入“生長冬眠期”,發(fā)育緩慢甚至停止。
過度保暖導致運動遲緩
冬天里,不少孩子穿得嚴嚴實實,跑動都不方便。北京東四婦產(chǎn)醫(yī)院兒科付小青告訴記者,很多家長擔心孩子受凍,給孩子穿得比老人還多,孩子的手腳根本施展不開。這樣孩子行動不方便就不愛運動,運動量少了,自然食欲就會減退,以致影響了孩子正常的生長發(fā)育。過度保暖的另一個結(jié)果是,孩子被層層包裹,整個冬天都動彈不得,運動能力受到很大限制,最終導致了運動遲緩。
特別需要注意的是,要將寶寶的手露出來,隨時保證孩子的手功能得到鍛煉。一些家長們怕把孩子的手凍著了,會讓孩子戴上厚厚的手套,也可能導致手功能發(fā)育遲緩,影響腦功能發(fā)育。
過度進補身體越補越弱
現(xiàn)在仍是甲流的高發(fā)期間,加上屋外氣溫低,不少家長怕孩子出門感染病菌引起感冒,干脆將孩子一天到晚關(guān)在家里不讓出門。付小青指出,冬天里如果老不帶孩子出門,孩子只要一出門就感冒生病,所以即使戶外氣溫低,只要不是刮大風,最好每天都帶孩子去戶外活動兩次,但時間不要太長,一般一次半小時即可。
另外,往往是那些被家長過度保暖、限制出門的孩子,和同齡孩子相比更易生病、體質(zhì)更弱,于是家長為給孩子增加營養(yǎng),買來各種補品給孩子吃。付小青表示,孩子的正常生長發(fā)育不需要補品,只要飲食均衡、合理膳食就行。按科學規(guī)定,0~1歲以奶為主;1~3歲,奶變得次要,以谷物等糧食為主;6歲后以糧食為主,合理搭配蔬菜、水果。
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