小時候在大腦發(fā)育過程中產(chǎn)生障礙的孩子也可以通過腦呼吸的訓練達到調(diào)整大腦能量系統(tǒng)、盡可能地改善大腦環(huán)境的目的。多數(shù)人對大腦都有一種固定模式的觀念,那就是認為不能改變大腦狀態(tài),因為大腦狀態(tài)是自身力量也無法改變的一種自然存在。特別是大人更是認為大腦的狀態(tài)異常穩(wěn)固,不可能改變,所以很容易放棄。其實通過腦呼吸的系統(tǒng)訓練完全可以打破先天遺傳因素的限制,使人的大腦潛能得到無限地開發(fā)。
舉個例子。
在大腦中有專門負責傳達興奮感覺的腦神經(jīng)細胞突觸(Synapse)。人使用大腦的頻率越高,腦神經(jīng)傳達活動越活躍,形成傳送回路(線路)的神經(jīng)細胞的分支就會越長越多,回路就會越通暢。與此相反,用腦少或不用腦,形成傳送回路的神經(jīng)細胞則會慢慢變少,回路就會逐漸堵塞起來。而當用腦頻率重新增高時又會刺激大腦產(chǎn)生新的神經(jīng)細胞突觸。簡言之,就是大腦越用越發(fā)達,如果總不使用就會慢慢退化。在這里需要提醒各位的是,通過人類自己的意志是完全有能力改變大腦回路狀態(tài)的。
腦呼吸訓練是一種不用區(qū)分大人和孩子的積極的大腦運動方式。它能夠充分矯正不良用腦習慣,使大腦兩側(cè)均衡發(fā)展。要想整個身體都能均衡地發(fā)展是一個比較困難的事情,與此相同,大腦在形成的過程中也會由于各種情況而發(fā)育失常,所以我們應(yīng)該盡可能地想辦法使大腦不好的部分能夠得到改善。
引起大腦發(fā)育不良,甚至部分萎縮的原因是多種多樣的。可能在出生過程中由于人工生產(chǎn)使用手術(shù)器械,或者經(jīng)歷過可怕的沖擊都會對大腦產(chǎn)生不利的影響。更多的則是由于習慣性的緊張和情緒型的問題所導致的。經(jīng)常生活在壓力之下,飽受各種刺激的煎熬,大腦就會慢慢變得萎縮,進而僵化,逐漸失去應(yīng)有的作用。
為了使僵化的大腦能夠變得“柔軟”,恢復其應(yīng)有的功能,需要在大腦中集中意識,進行“能量呼吸”運動。所謂“能使以血脈流動為代表的真氣”能夠在體內(nèi)自然順暢地循環(huán)的腦呼吸訓練是通過意識的集中把宇宙生命的能量喚醒,使其充入到大腦中的活動。進入到大腦中的宇宙能量可以把細胞一個一個地激活,并使其充滿活力。換句話說,就是會促進大腦的膨脹與收縮,增加腦部細胞的運動,使發(fā)育不良的大腦能夠得到改善。左腦型或右腦型的孩子在這門課程的訓練下,可以同時激活大腦兩側(cè),使它們一起得到同步開發(fā)。隨著左腦和右腦的均衡發(fā)展,在集中力和記憶力得到提高的同時,創(chuàng)造力也會得到恢復,智商指數(shù)也會相應(yīng)提高。
所以從現(xiàn)在開始希望各位都能夠從以前的不良用腦習慣中擺脫出來,以大腦主人的身份愛惜并管理大腦。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/10144.html
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