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波動(dòng)速讀細(xì)節(jié) 和 黃卡和波動(dòng)速讀的見(jiàn)解

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 超右腦照相記憶 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

看到許多人還有版主對(duì)黃卡練習(xí)的見(jiàn)解,我發(fā)現(xiàn)還是有許多人對(duì)黃卡的練習(xí)有誤解。我個(gè)人認(rèn)為是七田真的書(shū)并沒(méi)有詳細(xì)解釋的原因。(我是仔細(xì)讀了很久,沒(méi)有覺(jué)得他有刻意強(qiáng)調(diào)黃卡的練習(xí)方法和目的。)

我個(gè)人認(rèn)為書(shū)里面提到的注意黃卡的殘像其實(shí)是一種誤導(dǎo)。需要在三強(qiáng)調(diào)的是,加如想看到黃卡的原色靠看黃卡的殘像是不可能的。為此,我特地在中外的網(wǎng)站查過(guò)。人的肉眼的殘像在大多數(shù)情況下是只能看見(jiàn)反色的。特別是在看互補(bǔ)色的圖片下,人的肉眼一定只能看見(jiàn)反色。 那么原色是怎么看到的?其實(shí)并不是看見(jiàn),而是完全想象,原因?原理?其實(shí)很簡(jiǎn)單。波動(dòng)速讀的原理就是運(yùn)用右腦記憶,其實(shí)就是圖像記憶。

你看到的肉眼的殘像,只不過(guò)是人類(lèi)視網(wǎng)膜神經(jīng)遺留下的刺激反應(yīng)。對(duì)右腦的鍛煉?一點(diǎn)沒(méi)有。那么為什么要看黃卡?很簡(jiǎn)單,沒(méi)有學(xué)會(huì)走,怎么跑?文字還有生活中的圖像要比黃卡甚至曼陀羅卡要復(fù)雜的多,這些所有的練習(xí)只是讓我們慢慢擁有接近圖像記憶的記憶。所以練習(xí)記憶單色或雙色和有簡(jiǎn)單圖形的圖像是開(kāi)始的最好辦法。 我再明白原理后第二天就可以很清楚地看到(對(duì)不起,是想象到 )黃卡原色喝圖形了。

希望大家可以一樣不用繞彎路。 注:你真的想用想象的時(shí)候,反而會(huì)覺(jué)得視網(wǎng)膜上的殘像是干擾。呵呵。 平時(shí)在回家路上也可以用路邊的景象練習(xí)瞬間成像?匆谎,然后閉眼盡量回想看到的圖像,慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以瞬間記住的細(xì)節(jié)越來(lái)越多。=)
  注:個(gè)人觀點(diǎn):沒(méi)錯(cuò),黃卡看到原色是靠想象,但是主觀的感覺(jué)確實(shí)是看到,用內(nèi)視覺(jué)確確實(shí)實(shí)的看到!


波動(dòng)速讀細(xì)節(jié)

一.黃卡訓(xùn)練
  (1)先做一些必要地準(zhǔn)備工作,放松集中
  (2)調(diào)整好坐姿,與黃卡的距離。注視黃卡片刻(時(shí)間不定,全卡都要納入視野內(nèi))。
  (3)盡量使補(bǔ)色停留時(shí)間延長(zhǎng),應(yīng)70——80秒時(shí),變開(kāi)始想象原色。一定要堅(jiān)持!
  二.三色卡片 目的:作殘象訓(xùn)練,增強(qiáng)想象力。
  方法:將卡片放于眼前,注視30秒,閉上眼睛,出現(xiàn)殘象。想象其原色。
  三,圖形卡片 比黃卡,三色卡片都要難,利用的是形狀的殘象,注視卡片30秒,閉上眼睛,出現(xiàn)殘象。

  四.曼駝羅卡片
  (1)連續(xù)盯著卡片。
  (2)看10秒鐘閉眼,暗示自己盡可能地停在眼前。
  (3)一定要堅(jiān)持。
  五.一點(diǎn)凝視訓(xùn)練 :盯著卡片,想象黑色圓正在變大,充盈于心,變得最大后,想象變成原來(lái)的大小。
  六. 視野擴(kuò)大訓(xùn)練 :視野擴(kuò)大訓(xùn)練卡是由許多大小不同的正方形組成,小正方形被大正方形包圍,看卡片時(shí),先注視最小的正方形,然后將視野擴(kuò)大,盯著外層卡片,一層層地看。注意,看大正方形時(shí)應(yīng)注意小正方形,反之一樣。

  七. 想象訓(xùn)練:想象時(shí),出現(xiàn)的圖象一定要清晰,不是呆板的。應(yīng)用上各種感官。
  如:想象吃蘋(píng)果時(shí)
  (1)先觀察其大小,紋痕,感覺(jué)溫度等。
  (2)吃蘋(píng)果時(shí),想象自己是被吃進(jìn)去的蘋(píng)果,經(jīng)過(guò)你的腸胃,達(dá)到你的全身。
  (3)想象你是蘋(píng)果樹(shù),陽(yáng)光照在你的身上,風(fēng)吹過(guò)你的臉,你正慢慢發(fā)芽。
  注:個(gè)人感覺(jué)順序似乎有些顛倒。
 


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/younao/655.html

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