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怎樣幫助孩子面對受挫

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  孩子為何頻頻受挫?

  ⊙3、4歲的孩子往往看到什么,就想要得到什么,但顯然這是不可能的。因此對他們來說,這個(gè)世界可能充滿挫敗。

  ⊙隨著長大,孩子開始發(fā)現(xiàn)自己身體的力量,于是有時(shí)候他覺得自己無所不能。當(dāng)自己想做的事遭遇失敗,比如,想搭個(gè)城堡,可是積木總是坍塌;想自己穿衣服,可是拉不上拉鏈,孩子也會感到挫敗。

  面對挫敗,孩子最典型的反應(yīng)是惱怒。當(dāng)孩子受挫時(shí),體內(nèi)的壓力荷爾蒙開始隨著血液四處漫延。如果受挫感持續(xù),壓力荷爾蒙最終會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生“我恨……”的想法,這時(shí)孩子就很可能采取攻擊行為,比如咬、打、尖叫,像亮亮那樣摔東西,或惡狠狠地說出令父母不安的話:“我恨你!”

  挫折是成長中的重要功課

  “不可能事事如愿”——這是孩子要學(xué)習(xí)的重要一課。這一課給孩子提供了“遇到挫敗如何應(yīng)對”的機(jī)會。在孩子的成長歷程中,這是非常重要的發(fā)展和突破,當(dāng)孩子成功地應(yīng)付了受挫情境,他的主動(dòng)性、自我管理、力量感都會得到發(fā)展。面對挑戰(zhàn),他不會再感到煩躁不安,而會對自己說:“我能行!”

  人生中挫折不可避免,如何幫助你的孩子更好地應(yīng)對它呢?

  5個(gè)方法,助孩子應(yīng)對挫折:

  1學(xué)會辨識“預(yù)警信號”

  “山雨欲來風(fēng)滿樓”,受挫感累積,即將大爆發(fā)前,孩子的行為和語言上總有種種跡象可循,仔細(xì)觀察孩子,下一次,一旦發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡,就趕快設(shè)法“拔掉雷管”。


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