1號殺手:浴霸強光灼傷眼睛
浴霸的燈泡很亮,在短時間內能使浴室快速升溫。不過,長時間在浴霸下面洗澡,強光很容易灼傷眼睛。
專家表示:強光會造成光污染。經常長時間使用浴霸,會出現(xiàn)頭暈目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀,這是因為過于耀眼的燈光干擾了人體大腦的中樞神經功能。還有資料顯示,光污染會削弱嬰幼兒的視覺功能,影響兒童的視力發(fā)育。
防護對策:推薦選用紅外線磨砂燈泡浴霸。與普通型取暖燈泡性能相比,它不刺眼,對視力不傷害,還能保護皮膚不受強光刺激,活絡血脈。另外,在使用浴霸時,眼睛不要直接對準浴霸燈,盡量減少視線與燈泡接觸。
2號殺手:消毒柜臭氧刺激呼吸道
消毒柜、洗碗機等現(xiàn)代家用電器,能夠高效除菌?墒,一旦紫外線和臭氧泄漏,嚴重的能危及生命。
專家表示:消毒柜在工作時,普遍采用紫外線或臭氧殺菌。人體吸入過量臭氧,可以嚴重刺激呼吸道,造成咽喉腫痛、胸悶咳嗽,引發(fā)支氣管炎和肺氣腫;臭氧還會造成神經中毒,出現(xiàn)頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退等癥狀;臭氧還能破壞人體皮膚中的維生素E,致使皮膚起皺、出現(xiàn)黑斑。
防護對策:使用臭氧消毒柜時,在其工作期間一定不能打開柜門,以免發(fā)生臭氧泄漏。工作完成后,最好在20分鐘以后再開啟柜門。
3號殺手:音響失真造成耳聾
在家里看電影挺爽的,環(huán)繞立體聲、超重低音的音響效果不比電影院里的差?墒,你知道嗎?臨床醫(yī)學資料統(tǒng)計,在80分貝以上噪音環(huán)境中生活,造成耳聾的可能性達50%。
專家表示:音響產生的噪音可以高達80分貝,相當于一臺割草機發(fā)出的聲音,這個分貝能直接損傷聽力。音響調到大音量帶來的失真會使高音刺耳、中音不清、低音渾濁,失真屬于噪音的一種。
醫(yī)學研究表明,家庭噪音是造成兒童聾啞的病因之一,噪音還能影響兒童的智力和身體發(fā)育。
防護對策:音響的總音量控制在最大音量的1/4-1/3。此外,每次聽完音樂之后,養(yǎng)成把音量調節(jié)旋鈕關至最小的習慣,這樣下次開機的時候,就不至于音樂一起,吵了鄰居嚇了自己。
4號殺手:電視輻射臉上起斑
洗干凈臉,然后打開電視機連續(xù)看一兩小時。之后,照鏡子看自己的臉,臉色有點發(fā)暗。再用一塊白色的濕巾擦臉,濕巾上會留下一層黑。這是因為空氣中的灰塵受電視輻射的影響而粘附在臉上所致。
專家表示:傳統(tǒng)的電視機輻射較大。這些電視使用電子射槍式進行逐行掃描,產生的輻射存在電視周圍,尤其是電視機周圍1米內的危害最大。電視輻射能導致臉上長色斑。長期看電視還會產生“電視病”,包括視力下降、頸椎病、腰痛、消化不良等。
防護對策:平時看電視要平視或稍微俯視,不要關燈看電視?措娨暤木嚯x要適中,可以熒光屏對角線為標準,不超過7倍就可以,4-5倍距離最好。每次看電視不超過2個小時。
5號殺手:冰箱電子霧損害神經
很多人喜歡將冰箱放在客廳里,這是非常不科學的,冰箱工作時是高磁場所在地。
專家表示:冰箱運作時,后側方或下方的散熱管線釋放的磁場高出前方幾十甚至幾百倍。此外,冰箱的散熱管灰塵太多也會對電磁輻射有影響,灰塵越多電磁輻射就越大。如果冰箱與電視共用一個插座,冰箱在運轉時,電磁波會導致電視的圖像不穩(wěn)定,這說明冰箱的電磁波是非常大的。
不同波長和頻率的電磁波釋放出來會形成一種電子霧,影響人的神經系統(tǒng)和生理功能。電磁波的穿透力極強,透過體表深入深層組織和器官,人們平時不注意,一旦出現(xiàn)表層組織疼痛,就說明深層組織或者器官已經受到嚴重損害了。
防護對策:冰箱要放在廚房等不經常逗留的場所;盡量避免在冰箱工作時,靠近它或者存放食物;經常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。
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