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處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  曾幾何時,那個父母懷抱里嗷嗷待哺的小寶寶會自己用小勺吃飯了,并且搖搖晃晃地邁出了第一步,寶寶長大了,父母是多么的欣喜。隨著寶寶運動能力的提高,活動范圍的擴大,他的好奇心也越發(fā)強烈,寶寶開始起草自己的“獨立宣言”,這一階段,他一反常態(tài)地執(zhí)拗、任性、甚至強硬。在他的成長詞典中,“不”成為運用頻率最高的字眼,這個時期我們通常稱之為“第一反抗期”。面對變得“難搞”的寶寶,父母難免不知所措,心里還有些許失落和擔(dān)憂。其實,這是每一個寶寶在心理發(fā)展歷程中的必經(jīng)之旅。本版特邀專家支招,并請有經(jīng)驗的父母談心得,幫助您從容地應(yīng)對寶寶的第一反抗期。 ??編者

  在兒童的心理發(fā)展過程中,有個比較明顯的階段,表現(xiàn)為性情急躁,不聽話,不愿讓別人干涉他們的事。以這種逆反為特點的表現(xiàn),心理學(xué)家稱之為反抗期。

  在寶寶出生后的頭三年里,是寶寶生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,不管是在生理還是心理方面都有著顯著的變化。因此如何讓寶寶順利度過人生的第一反抗期,成為家長最為關(guān)心的話題。但是需要知道的是,反抗現(xiàn)象是兒童成長進步的標(biāo)志,是兒童發(fā)展自主性、獨立性、自信心、意志力、想象力等行為品質(zhì)的關(guān)鍵時期,這一時期只要兒童的行為不具傷害性,成年人就不要過分干涉和束縛寶寶的行為。如果成年人仍然用對待新生兒一樣的養(yǎng)育方式對待反抗期的寶寶,強迫寶寶按成人的意志去做,或采取打罵、恐嚇手段對待寶寶,那這些寶寶就會喪失自信,并產(chǎn)生自我否定的觀念,國內(nèi)外的醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明,對寶寶反抗現(xiàn)象過分抑制,會影響寶寶的身心發(fā)育。

  反抗期的寶寶什么樣

  從寶寶有了自我意識以后,開始學(xué)習(xí)模仿成人,能夠獨立行走,獨立進食時就會出現(xiàn)人生的第一個反抗期。隨著年齡的增長,寶寶的反抗行為日益明顯。常常表現(xiàn)為與成人持對立態(tài)度:你說這種東西不能碰,他卻偏要去碰碰、摸摸;你說吃蔬菜有營養(yǎng)要多吃,他卻偏不吃。經(jīng)常是你說你的,他做他的,甚至還與大人頂嘴。進入這個“非常時期”,你能聽到寶寶說的最多的一個字眼就是“不……”

  處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

  當(dāng)寶寶處于第一反抗期時,尤其需要家長的耐心疏導(dǎo),要引導(dǎo)和教育寶寶認(rèn)識他們尚不熟悉的世界,要學(xué)會表揚寶寶和善意批評寶寶,使寶寶的身心得以正常發(fā)育。

  當(dāng)我們的寶寶發(fā)脾氣時,作為家長應(yīng)該首先了解孩子發(fā)脾氣的原因。讓寶寶能夠發(fā)泄出來,比如說大聲叫喊。然后我們及時地了解原因,找到解決的方法。等寶寶冷靜下來的時候我們再跟寶寶講道理,并且告訴他無緣無故發(fā)脾氣的做法是不對的,以后當(dāng)寶寶遇到不開心的事情時應(yīng)該及時地告訴媽媽或者爸爸,讓大家一起想辦法解決。

  運用轉(zhuǎn)移法,家長可以做些奇怪的舉止,例如突然把電燈關(guān)掉又打開,以此來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,寶寶的脾氣便發(fā)不起來了。因為寶寶年齡小注意力不集中,因此容易注意力轉(zhuǎn)移。當(dāng)我們還不是很清楚寶寶發(fā)脾氣的原因時可以采取這個方法。

  帶寶寶外出,如果他突然發(fā)脾氣吵鬧,你就靜靜的把他帶到車子里或洗手間去,等吵鬧平息后,再帶回原處。

  寶寶做出了你不喜歡的舉動時,先要看他做的程度如何,如果只是無理取鬧,或者不會傷害到身體,就不要理他,等他自然平息。孩子太吵的時候,你壓低聲音和他說悄悄話,他就會停下來聽。

  當(dāng)寶寶作出令人討厭的表現(xiàn)時做家長的干脆不理他,也不做出任何反應(yīng),既不看他也不理他,裝作正在干自已的事情,一副什么都沒看見的樣子,這樣寶寶自己就會平息下來。因為處于反抗期的寶寶有的時候作出些奇怪的舉動只是想引起大人的注意,因此當(dāng)您的寶寶作出這樣的舉動時,家長就要考慮一下是否忽略了他。

  當(dāng)寶寶在你拒絕了他的要求后糾纏不休時,你不要沒完沒了地說服他,你可堅持用一句簡單的話重復(fù)回答他,直到他聽話為止。

  在寶寶改正他的行為后,你應(yīng)立即注意他,并及時表揚。鬧得太不像話時,可讓寶寶自己單獨呆幾分鐘,當(dāng)他安靜下來時家長再進行安撫。

  如何安撫寶寶的怒氣

  把寶寶緊緊抱在懷里,一邊搖晃一邊哼些歌使他平靜,然后打些比方來表示你有多么喜歡他,例如說:“我好喜歡你哦,我的喜歡有花那么大……有房子那么大……有天空那么大……”你要越說越大,還要孩子一起幫忙想出更大的東西。

  對著寶寶的耳朵說悄悄話,通?墒顾V箍藿校蝗裟隳芟氤鲆恍└玫脑拋,說不定孩子聽了心情會變得很愉快。

  告訴寶寶,他肚子里面裝有一個叫做“笑”的東西,如果讓它跑出來就會轉(zhuǎn)變成格格的笑。這招通常會使他忘了發(fā)怒,真的格格地笑出聲來。

  幫寶寶發(fā)泄怒氣

  我們可以為寶寶設(shè)計個沙袋或者大沙包,讓他用來發(fā)泄自己的怒氣。等寶寶發(fā)泄完后再詢問他發(fā)怒的原因。

  可以讓寶寶用各種肢體語言表現(xiàn)出來,比如說讓他很大聲的數(shù)數(shù),或者播放段節(jié)奏比較快的舞曲讓寶寶在隨著節(jié)奏舞動的過程中發(fā)泄怒氣;蛘咦寣殞氉约寒嫃埉媮肀憩F(xiàn)心中的不滿等等。

  和寶寶討論他為何生氣的原因,若只是因為不能稱心如意而生氣,就要勸他忍耐,要寬宏大量,肯為別人著想。家長還可以以朋友的身份與寶寶溝通,設(shè)法讓寶寶說出使他生氣的事情,并建議他下次遇到這種情形該怎么辦。

  鼓勵寶寶用語言來表達他的憤怒,譬如教他說一些你認(rèn)為可以接受的表示憤怒的字眼。


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