如何提高孩子的自信心

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  對于孩子來說,“自信心”是他對自己完成某一活動或者完成學習任務的能力的自我估計、自我認識,堅信自己能完成任務、達到目標的心態(tài)。

  自信心是孩子學習成功的關鍵因素。它能幫助孩子對自己的能力有比較準確的估計,既充分相信自己,又不盲目樂觀,從而根據(jù)自己的實際能力確定自己為之奮斗的目標。在遇到困難時,能夠堅持,相信自己可以完成任務;在自己犯了錯誤時,能夠及時糾正;在完成已有任務之后又會追求更大的成功。因此,在家庭教育中,在初步誘發(fā)孩子學習興趣成功之后,應該不失時機地進行自信心品質(zhì)的誘發(fā)和培養(yǎng)。

  那么,怎樣幫助孩子確立自信心呢?

  其實,這并不是什么神秘莫測的學問。說透了,就是一句話,盡可能設法讓孩子體驗成功的喜悅。因為自信本來就是一種高級心理活動,是孩子對自己完成某一工作任務的能力的自我估計、自我認識。孩子在從事某一工作之后,能自我感到是成功的,就會使他的精神需要得到滿足,產(chǎn)生一種成功的情緒體驗。這種滿足和體驗會增強孩子的自信心和興趣,產(chǎn)生再上一層樓的“自我激勵”的心理,自信心也就隨之產(chǎn)生。這樣的心理過程次數(shù)一多,孩子在每一次“成功體驗”的激勵下,自信心就會不斷地得到加強和鞏固。

  當然,這里的“成功”是相對于孩子來說的,是孩子的自我認識,并不是絕對意義上的成功,也不是“成功”的絕對水平如何地高。但是,我們不要小看這些相對的“成功”。

  這種“成功”,可能是幼兒園里一次游戲的獲勝;可能是小學三年級時在一次跳繩比賽中得獎;也可能是一次課堂提問時得到老師的表揚;還可能是某次六一兒童節(jié)美術展覽中有自己的作品……

  這些“成功”對成人來說是微不足道的,然而對于年幼的孩子來說,卻非常重要,對于以往在這些方面總是處于落后狀態(tài)的孩子來說,它會使孩子沉浸在“成功的體驗”中,使孩子意識到“原來我也可以干得和別的同學一樣好”,由此起到激發(fā)孩子自信心的重要作用。

  一旦孩子建立起自信心,那么這可貴的心理品質(zhì)就可以幫助他搞好學習,完成學業(yè);長大了能做好工作,取得成就。這是一種心理現(xiàn)象遷移。它告訴我們,自信心的培養(yǎng)是可以通過各種各樣的活動來實現(xiàn)的。家長們想提高孩子對學習的自信心,可以不必在一開始就直接和學習功課相聯(lián)系,尤其是對學習成績差的學生應注意到這一點。

  根據(jù)上述思想原則,自信心的誘發(fā)和培養(yǎng)有下面五個方法:

  (1)設置適中的“教育活動”目標,讓孩子跳一跳夠得著

  家長在家庭教育中可以給孩子設計一個具體的“教育活動”,只要這些“活動”的目標適中可行,是孩子經(jīng)過努力可以達到的,那么“活動”結束后孩子就會有“成功后的喜悅和體驗”。

  現(xiàn)在的問題是如何設計這些“活動”。

  孩子的條件千差萬別,年齡大小不同,興趣愛好不同,成績好壞不同,能力大小不同,等等,因此不可能有一個統(tǒng)一的設計方法。但是,在設計“活動”時有幾條原則是一致的:

  一是要適合孩子的年齡特征,要設計孩子愿意做的“活動”。例如,已經(jīng)上初中的孩子,你給他設計做游戲的“活動”就不合適。

  二是要迎合孩子的興趣和愛好,要設計孩子感興趣的“活動”,孩子積極參加,就能充分發(fā)揮他潛在的能力。例如:喜歡畫畫的孩子,你給他設計“兒童電子琴”比賽的“活動”就不合適。

  三是要從孩子的實際能力出發(fā),不要急于求成,要把任務定在孩子“經(jīng)過努力是可以完成”的水平上。

  這是最關鍵的一點。如果要求過低,孩子很容易完成,就構不成“成功”的刺激,孩子不會有成就感,沒有成功后的喜悅,也就產(chǎn)生不了“成功的體驗”;如果任務要求過高,很難達到,孩子容易失敗,反而會使孩子產(chǎn)生挫折感,那就適得其反,挫傷孩子的自信心。所以,任務必須是“經(jīng)過努力”可以達到的。

  至于“活動”的具體內(nèi)容,并沒有什么統(tǒng)一的規(guī)定,不必一開始就直接是課程學習方面的內(nèi)容,家長們可以從家庭的實際出發(fā),做游戲、講故事、爬山、畫畫、吹笛子、拉胡琴等,都可以生發(fā)開來作為家庭教育的活動。

  前面多次提到的少年大學生肖兵的父親就是用畫畫來進行的。他經(jīng)常帶肖兵到野外去寫生。把肖兵畫過的畫收集起來,標上作畫的時間,不時地拿出來評論評論,指出肖兵的畫有哪些進步。每次評論之后,肖兵總是美滋滋的,自信心也就在這個過程中不知不覺地建立起來了。

  再比如,江薇的媽媽原來對江薇管得很嚴,放學回家不讓江薇玩耍,一會兒聽寫,一會兒做算術,把課余時間排得滿滿的。有時江薇的作業(yè)做錯了,急性子的媽媽馬上就直接說出答案,讓江薇改過來。江薇成了一個拿筆的活機器,替媽媽學習了。久而久之,江薇的自信心越來越差,作業(yè)做過后不知道對不對,成績反而下降了。

  后來,江薇的媽媽意識到自己的家庭教育方法不合適,決心要幫助江薇克服自信心不足的缺點。于是,她針對江薇的實際情況設計了使江薇產(chǎn)生“成功的體驗”的活動。其一,江薇才讀二年級,年齡小,應該設計形象、直觀的活動;其二,江薇喜歡畫畫,就選擇畫畫的活動;其三,江薇畫畫的水平還比較低,只能確定一個較低的目標:爭取參加班級內(nèi)的六一美術展覽。于是,媽媽買了紙、筆、顏料,讓江薇去畫,并指導孩子畫。畫好的畫貼在墻上,家中來了客人總要觀賞一番,夸獎一通。這時江薇就喜滋滋的,沉浸在“成功的體驗”之中。

  與此同時,媽媽改變了原來的輔導方法,孩子的作業(yè)有了錯,再也不直接指出,而是讓孩子自己去找出做錯的題來。漸漸地,江薇的自信心增強了。尤其是她的畫先后參加了班級的展覽和全縣兒童畫展后,她高興極了,自信心完全確立起來,學習成績開始上升。到了四年級的時候,江薇成了班上的優(yōu)秀學生之一。

  (2)表揚和鼓勵,是自信心的陽光和雨露

  由于孩子年幼無知,他們在活動中產(chǎn)生的“成功后的喜悅”是一種自我認識,與孩子在活動中達到的實際水平并無直接關系,而和家長、老師、他人對他的“評價”密切相關。

  因為孩子小,即使進入少年期也是知識面窄,經(jīng)歷少,因此他們對“活動”的成就具有多高的絕對水平是不知道的,他們對“活動”的成就的判斷,是根據(jù)家長、教師、他人的“評價”作出的。孩子在“活動”中,取得的哪怕是一點兒微小的成績,中肯而積極的評價都會使孩子獲得“成功的喜悅”;孩子的成績已經(jīng)很好了,但還有一些微小的不足,這時,簡單而粗暴的批評會使孩子失去未來可以得到的“成功的喜悅”。所以,為了培養(yǎng)孩子的自信心,在家庭教育、學校教育中都應該以鼓勵、表揚為主,不要因為是小事而不表揚。

  當然,如果孩子做了錯事,應該幫助孩子認識錯誤,鼓勵孩子改正,這個時候過分的斥責只會傷害孩子的自信心。

  在評價時,對于參與“活動”的孩子,不要強求一致,不能用同一個標準去要求不同水平的孩子在“活動”中取得相同的成績。不論是哪一種類型的孩子,只要某一點有進步,有一定的成績,哪怕是微小的成績,都應給以及時的肯定、鼓勵和表揚。這樣的評價就可以強化孩子“成功的喜悅”,不斷增強自信心。

  有些家長喜歡當著外人的面,批評自己的孩子,數(shù)落自己孩子的缺陷,譏笑自己孩子的某一次錯誤,這是很不合適的。這會給孩子造成巨大的心理傷害,嚴重壓抑孩子的進取心,次數(shù)多了,就會嚴重損害孩子的自信心。

  (3)失敗時及時鼓勵,呵護孩子的自信

  學習是一種艱苦的腦力勞動,不會是一帆風順的。當孩子在學業(yè)上遭受失敗,遇到挫折時,家長用簡單粗暴的態(tài)度對待他們,必然會傷害他們的自信心,使他們產(chǎn)生焦慮煩躁的情緒,學習興趣低落,或者產(chǎn)生自卑心理,喪失克服困難的信心;或者產(chǎn)生自負抗拒心理,認為自己不被理解,反而更頑強地表現(xiàn)自己。

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