依戀是寶寶出生的第一年里,他和這個世界建立的一種重要的關(guān)系。
寶寶的依戀對象不一定是媽媽,一般來說,他的主要照顧者會成為他最重要的依戀對象。所以,寶寶也可能和照顧他的外婆、奶奶,甚至保姆,建立很好的依戀關(guān)系。
但是為了敘述的方便,這里還是以媽媽為例來說明。
依戀的形成
在最初的一兩個月里,寶寶已經(jīng)能識別出媽媽的氣味和聲音,但是在他的小腦瓜里,媽媽并沒有和溫暖、安全、舒適建立起牢固的聯(lián)系,所以誰抱他、照料他,都是可以的。
接下來的幾個月里,寶寶開始對媽媽有了特別的反應:他會更多地對媽媽笑,而媽媽的出現(xiàn)、媽媽的擁抱,也更容易使他停止哭泣。對他而言,媽媽已經(jīng)成為溫暖、安全和舒適的信號。
隨后,當寶寶長到大概半歲的時候(有些寶寶會早些,有些寶寶則會晚一兩個月左右),他開始對媽媽的離去感到焦慮:他會停下玩耍,不安地找尋媽媽的身影,甚至開始哭泣。
這個時候,媽媽成為寶寶的“安全基地”:只要在“媽媽的地盤”上,寶寶就會感到安全,能夠自在、專心地玩耍、探索,甚至忍受陌生的環(huán)境和陌生人的存在;但是如果媽媽要離開,他就會爬向媽媽、抓住媽媽,試圖讓她留下來;當媽媽回來,寶寶會立刻高興起來,跟媽媽親熱,并且重新開始玩耍和探索。
寶寶的依戀和什么有關(guān)?
寶寶的依戀,是和獲得溫暖、安全、舒適緊密聯(lián)系著的。科學家做過一個實驗:小猴子會跑到綁著奶瓶的鐵絲做的猴子那里吃奶,但是如果它受到驚嚇,卻會跑到毛絨做的猴子那里尋求庇護和安慰,而不會跑到鐵絲猴子那里去。
如果媽媽對寶寶發(fā)出的各種信號敏感,能夠及時滿足寶寶的要求,給寶寶細致、周到的照料,就會使寶寶獲得溫暖、舒適、安全的感覺:我的需要能得到關(guān)注,我發(fā)出的信號能得到回應,我對周圍的環(huán)境有影響力。安全感由此產(chǎn)生,而媽媽,也就成為溫暖、安全、舒適的來源,成為寶寶的依賴。
在依戀的形成過程中,寶寶自己也起著重要的作用。
小嬰兒天生就吸引媽媽的目光:他的一顰一笑,無論是面孔還是聲音,在媽媽看來,都是如此可愛,讓媽媽忍不住對他微笑、溫柔地跟他說話。如果媽媽能這樣做,反過來也會刺激寶寶繼續(xù)用聲音和微笑去回應。媽媽和寶寶之間這種和諧的“舞步”,能促進母子依戀的形成。
如果媽媽對寶寶的需要不敏感、反應慢,或者因為各種原因,媽媽對寶寶冷漠、拒絕甚至憎恨,寶寶的需要得不到積極的應答,安全依戀的建立就會受到影響。尤其是那些敏感、需求高的寶寶,可能難以建立起安全的依戀關(guān)系。
良好的依戀關(guān)系對寶寶的情緒健康,以及認知和社會能力的發(fā)展都是至關(guān)重要的。進一步說,良好的情緒狀態(tài),也會有利于寶寶的身體健康和生長發(fā)育。缺乏安全感的孩子,即便有充足的營養(yǎng),也容易出現(xiàn)生長不健壯的情況,甚至生長發(fā)育的潛力得不到充分的發(fā)揮。
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