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你會(huì)引導(dǎo)孩子克服恐懼嗎?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來源: 逍遙右腦記憶

  導(dǎo)讀:幼兒對(duì)黑暗的恐懼大部分是源于他的想象。爸爸媽媽應(yīng)該從正面引導(dǎo),并在寶寶有了一點(diǎn)進(jìn)步的時(shí)候及時(shí)加以肯定和鼓勵(lì),逐步消除他對(duì)黑暗的恐懼。

  一般來說,幼兒都有“恐懼心理”。隨著他們對(duì)世界的認(rèn)識(shí)從懵懂到初步認(rèn)識(shí),他們受到的外界干擾也在增多,對(duì)那些黑暗、巨大、血腥的事物會(huì)產(chǎn)生非常恐懼。因此,他們會(huì)怕黑、怕巨大的聲響、怕鬼,這些都是正常的心理發(fā)展現(xiàn)象。

  幼兒對(duì)黑暗的恐懼大部分是源于他的想象。這時(shí)的寶寶們想象力豐富,分不清現(xiàn)實(shí)與想象的界限,想象黑暗中有鬼,有大灰狼等讓他害怕的東西,所以在黑暗中他容易把恐懼?jǐn)U大化,這是這個(gè)年齡孩子的認(rèn)知特點(diǎn)。爸爸媽媽應(yīng)該從正面引導(dǎo),并在寶寶有了一點(diǎn)進(jìn)步的時(shí)候及時(shí)加以肯定和鼓勵(lì),逐步消除他對(duì)黑暗的恐懼。

  為何產(chǎn)生恐懼心理

  有一些原因和情況,在不知不覺中會(huì)造成幼兒的恐懼心理,父母應(yīng)該引起注意。

  1、父母的恐嚇:“你不乖乖聽話、吃飯,待會(huì)鬼婆婆就會(huì)來找你了。”父母?jìng)兂?huì)在孩子不聽話時(shí)用鬼來嚇?biāo),其?shí)此種方法很容易讓孩子產(chǎn)生怕鬼和怕黑的情緒。

  2、負(fù)面的模仿:如果父母本身就怕黑、怕鬼,經(jīng)常大驚小怪或尖叫,孩子會(huì)產(chǎn)生‘負(fù)面的模仿’,并加深他對(duì)黑暗的畏懼感。

  3、獨(dú)處:孩子的世界里,往往是伴隨著黑暗、陰影和獨(dú)處等因素,特別是自己一個(gè)人的時(shí)候,比較缺乏安全感,容易產(chǎn)生恐懼。

  4、媒體的影響:一些電視節(jié)目或圖書,都會(huì)將鬼和黑做關(guān)連的搭配。于是“鬼”和“黑暗”在孩子心里便有了形象,甚至加深對(duì)它的恐懼感。

  幫助孩子面對(duì)恐懼

  每個(gè)父母都希望自己的孩子勇敢些,孩子長(zhǎng)期怕黑、怕鬼會(huì)影響到他將來的個(gè)性發(fā)展,使孩子缺乏獨(dú)立性,甚至?xí)䦟?dǎo)致某些心理障礙及性格病態(tài)的發(fā)生。這種情況下,父母該怎么做呢?

  1、切勿責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子

  有些父母往往會(huì)在這種情況下訓(xùn)斥孩子,說孩子是“膽小鬼”,甚至給以處罰,這些都會(huì)對(duì)孩子的自尊心造成極大傷害。這不僅改變不了孩子的膽小狀況,反而可能使孩子的懼怕心理加重。正確的做法是向他講明事情的真相,當(dāng)令人毛骨悚然的怪物被你一語(yǔ)點(diǎn)破,他就會(huì)相信你的力量可以保證他的安全,恐懼感自然隨之消失。

  2、要了解孩子真正害怕的事

  要協(xié)助孩子克服害怕的心理,應(yīng)先了解他害怕的真正根源。孩子們往往言行不一地掩蓋他們真正所害怕的事情。因此,要細(xì)心觀察孩子的日常言行,了解他真正害怕的事情,然后對(duì)癥下藥加以解決。

  3、告訴孩子你也曾經(jīng)害怕過

  孩子特別愛模仿自己父母的言行,父母的榜樣作用對(duì)孩子影響極大。父母可以坦率地承認(rèn)自己也曾害怕過某些東西,但現(xiàn)在已經(jīng)不再害怕它們了。這樣,孩子就會(huì)明白,他并不是世界唯一害怕這些事物的人,恐懼的心理便會(huì)得到克服。

  4、嘗試用說故事的方式消除恐懼

  做父母的要正確對(duì)待孩子所害怕的事物。一種非常有效的方法是教給孩子關(guān)于某些事物的知識(shí),可以嘗試使用說故事的方式,一邊說給孩子聽,一邊讓他說說他的感覺,以知道他所害怕的是什么。讓孩子從故事中得到一些心靈上的安慰,且以美好的事物充實(shí)其心靈。

  5、情感上多關(guān)懷,多摟抱愛撫

  父母甜蜜溫馨的摟抱、愛撫,不僅可以增加親子情誼,而且可以在一定程度上消除恐懼的心理。父母應(yīng)該付出更多的耐心和時(shí)間來陪伴孩子,日常生活中要關(guān)心孩子思想感情的變化,恐懼持續(xù)的時(shí)間。以最確實(shí)的行動(dòng),了解孩子、支持孩子。

  6、可以和孩子一起在黑暗中做游戲

  在黑暗中做游戲能讓孩子逐漸適應(yīng)黑暗,并適應(yīng)物體在黑暗中的影像。你也可以讓孩子在黑暗中尋找某件家具或者某個(gè)物品,增加孩子觸摸、感受黑暗中物體的機(jī)會(huì),熟悉黑暗中的物體,與黑暗中的物體建立親和性。

  7、慎重選擇電視節(jié)目、圖書

  父母應(yīng)慎選電視節(jié)目和圖書,盡量避免讓孩子看那些怪力亂神的節(jié)目,或是一些兇殺、恐懼的新聞,加深對(duì)鬼怪的恐懼感。特別是睡覺前,切勿讓孩子看一些恐怖的片子而影響他的睡眠質(zhì)量。

  8、從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和自信心

  要鼓勵(lì)孩子自己去面對(duì)困難,克服其依賴性,使他們感到自己的能力、有辦法應(yīng)付發(fā)生在自己身邊的事。人生總是充滿著挑戰(zhàn),做父母的要以行動(dòng)來引導(dǎo)子女。不要對(duì)孩子過分呵護(hù),要相信他們自己能夠做到很多我們認(rèn)為他們難以做到的事情。


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