一、 活動目標
1、 鞏固跑步的正確姿勢,訓練跑的速度。
2、 能開動腦筋,運用多種方法練習跑。
3、 復習游戲《沖過封鎖線》,培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質。
二、 活動準備
1、 幼兒人手一張報紙。
2、 韻律操音樂的磁帶及錄音機。
三、 活動過程
(一)、開始部分
1、 幼兒入場,做準備運動。
幼兒手拿卷好的報紙,在音樂聲中有精神地入場。
2、準備運動:韻律操。
幼兒在教師的帶領下,聽著音樂有節(jié)奏的手拿卷好的報紙,有精神地做操。
(二)、基本部分
1、教師打開報紙,啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試:不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。
2、 試后,請幼兒集中,談談嘗試的結果。得出結論:把報紙貼在胸口,快速地跑。
3、 第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑,試跑幾次,讓幼兒得到結論:跑得越快,紙越貼得緊,越不容易掉。
4、 幼兒再次自由嘗試數(shù)次。
5、 復習游戲《沖過封鎖線》。
發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進行。
(三)、結束部分
教師帶領幼兒做"大笑"、"大哭"的表情,以放松肌體和情緒,對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。
1、踢網(wǎng)足球 幼兒一手提著裝有足球的網(wǎng)袋,一腳支持地面,以另一腳踢網(wǎng)足球,反復進行。
提示:踢球的接觸點可以在腳內(nèi)側、腳外側、腳背,反復換支持腳。
2、踢掛球 將網(wǎng)足球掛于一定的高度。幼兒支持腳踏在球的側方約1015厘米處,踢球腿向后擺起,膝彎屈,小腿前擺,以腳背正面或腳內(nèi)外側擊球。
3、踢球比遠 在地上畫一踢球線,向前8米處再畫一條橫線,然后每間隔2米畫5個格,由近而遠編上號碼1、2、3、4、5。幼兒手持球拋起后,用力向前踢空中球,球踢出后落到幾號區(qū),即得幾分。
提示:踢球方法可以任意選擇;畫線距離視幼兒實際情況而定。
4、踢標靶 在墻上畫一最小直徑為30厘米的幾層同心圓,在離墻3米、4米、5米的地上分別畫踢球線。幼兒將定位球踢向標靶。
提示:在掌握踢定位球的基礎上,可以助跑幾步行進踢球。
5、拖球 幼兒一腳支持地上,另一腳靠在球的一側,輕拖球使球慢慢向左、向右移動3040厘米,兩腳輪流反復進行。
提示:在掌握左右拖球的基礎上,也可作前后轉身換腳推球。方法是右腳后拖,右轉身;左腳后拖,左轉身。
6、推球 幼兒一腳支持地上,另一腳踏在球上,觸球腳邊向前(或向后)推動球,兩腳交替進行,向前(或向后)行進(或后退)。
7、顛球 幼兒一腳支持地上,另一腳腳背繃直,然后用腳背連續(xù)顛球,不使球落地,看看誰的次球多。
提示:初學時,幼兒可顛落地后的反彈球。
8、運球繞小樹 在場地上每隔2米放置若干棵玩具小樹。幼兒上體稍前傾,兩臂自然擺動,運球前是繞過一棵棵玩具小樹。
9、踢過拱形門 在場地上用積木搭成拱形門。幼兒甲從拱形門的一端踢定位球,使足球在拱形門內(nèi)通過,幼兒乙在拱形門的另一端接住球,然后帶球,兩人交換位置,如此反復進行。
10、定點射門 距球門4米處,幼兒定點踢球射門,每踢進一球得一分,看誰得分多。
提示:在定點傳球的基礎上,可進行行進間傳接球。
11、正面?zhèn)髑?甲乙兩幼兒面對面站立,幼兒甲將球踢給幼兒乙,然后幼兒乙踢還給幼兒甲,反復進行。
提示:在定點傳球的基礎上,可進行行進間傳接球。
12、頭頂球 幼兒正對來球,兩腳前后開立,上體后仰,注視來球。教師(或幼兒)在對面拋球,當球運行到幼兒頭前時,幼兒用力蹬地收腹,用前額觸球,并快速甩頭將球頂出。
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