春季寶寶護(hù)理方面還應(yīng)該注意避免感冒,這也是安全小知識中的重點,安全并不是我們想象中單純的危險,健康隱患也是我們值得提防的,春季病毒復(fù)發(fā),很多寶寶都會在這個季節(jié)出現(xiàn)感冒,尤其現(xiàn)在流行的一種病毒,一旦被傳染,連續(xù)高燒5、6天,家長和寶寶都飽受痛苦,所以盡量不要帶寶寶去人多的場合,外出活動在小區(qū)內(nèi)的花園比較好,選擇一天內(nèi)溫度高的時段,在陽光下曬曬太陽是個不錯的選擇。
2春季防花粉過敏
百花齊放的季節(jié),也是花粉病發(fā)病最嚴(yán)重的時節(jié);ǚ墼诳諝庵袀鞑,容易引發(fā)哮喘等過敏性疾病,所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵,以避免引發(fā)哮喘。
3春季防傳染病
在春季,幼兒各類呼吸道傳染病中,主要有腮腺炎、流腦、麻疹。這三個病起先都有發(fā)熱癥狀,幾天后才出現(xiàn)不同癥狀,比如腮腺炎會出現(xiàn)脖子周圍腫脹;流腦會有嘔吐、全身可有出血點;麻疹會在皮膚上出現(xiàn)玫紅色斑丘疹。但這三個傳染病都可通過疫苗預(yù)防。
4藥物品放高處
家里的藥物放在寶寶拿不到的地方,尤其是這個季節(jié),大人孩子都容易生病,家里肯定備有很多藥物,小寶寶分不清什么是可以吃什么是不可以吃的東西,什么東西都喜歡拿嘴去嘗試,藥物不是別的東西,一旦誤吃會造成不可想象的后果,所以家里的藥物要放在高處。
5鹽的妙用
家長可以為幼兒用鹽刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
6姜水的妙用
姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強(qiáng)心肺功能,提高身體抵抗能力。
7衣食住行方面
衣
春季氣溫變化大,而且多風(fēng),要注意幼兒衣物的增減,雖然原則上要“春焐”,但也不宜穿的密不透風(fēng),限制孩子運(yùn)動,不僅不利于汗液蒸發(fā),風(fēng)一吹更容易受涼。
食
注意飲食調(diào)養(yǎng)可增強(qiáng)體質(zhì),抵抗疾病,同時也有利于長高。春季萬物萌動,陽氣升發(fā),兒童飲食要以“健脾扶陽”為原則,多吃雞鴨魚肉蛋豆制品以及時令蔬菜瓜果。
①維生素C:具有抗病毒和增強(qiáng)抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里紅、青椒、番茄等。
②維生素A:具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能,能抵抗各種病菌的侵蝕。如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌:內(nèi)含豐富的鐵和鈣,能促進(jìn)生長發(fā)育,提高肌體抵抗力。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對于有佝僂病或手足抽搐癥的幼兒,春天還應(yīng)當(dāng)酌情補(bǔ)充鈣劑和維生素。
住
要讓幼兒有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排一小時左右的午休時間,以彌補(bǔ)睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣,必要時可采取一些家庭消毒措施。
行
春天是進(jìn)行郊外和各種體育鍛煉的大好時光,空氣中的負(fù)離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運(yùn)動能促進(jìn)人體新陳代謝,加速血液循環(huán),改善呼吸消化功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。
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