中考越來(lái)越近,小明的媽媽從上個(gè)禮拜就開(kāi)始做起“中考飯”,每天晚上都七個(gè)碟子八個(gè)碗的,生怕小明吃不好。只要他在家,父母就壓低聲音說(shuō)話(huà),怕影響他學(xué)習(xí)。小明的襪子、內(nèi)衣內(nèi)褲也都是媽媽搶著洗,“你啊,現(xiàn)在是咱們家的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,什么事都不用你干,只要好好學(xué)習(xí)就行了。”據(jù)了解,中考臨近,很多家長(zhǎng)在考前對(duì)考生的衣、食、住、行各個(gè)方面實(shí)行“特殊政策”,在生活上給孩子提供全方位服務(wù),從買(mǎi)書(shū)買(mǎi)筆,到洗衣做飯,統(tǒng)統(tǒng)承包,家里的一切活動(dòng)都以考生為中心。 m.yy-art.cn
北京立新學(xué)校的心理教師王雁認(rèn)為,臨考前,家長(zhǎng)的情緒與壓力也會(huì)無(wú)形增加,經(jīng)常表現(xiàn)為對(duì)考生生活給予過(guò)度照顧。考前過(guò)度關(guān)愛(ài)無(wú)形中渲染了緊張氣氛,往往會(huì)增加考生的心理負(fù)擔(dān)和心理壓力。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)內(nèi)緊外松,在孩子面前保持平靜的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒。
“嗨!我們家孩子從小學(xué)習(xí)就不行,反正怎么也學(xué)不好了,我們也就沒(méi)抱多大希望!”小明經(jīng)常在房間聽(tīng)到爸爸對(duì)家里的客人這樣說(shuō),“我和他媽媽現(xiàn)在也不管、不督促了,反正考不上高中、上不了大學(xué),以后找不到好工作有他后悔那一天!” copyright m.yy-art.cn
像這樣對(duì)孩子過(guò)分悲觀(guān)的家長(zhǎng),其做法也不可取?记斑@段時(shí)間,家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子影響非常大,如果家長(zhǎng)表現(xiàn)悲觀(guān)失望,那么考生就會(huì)有放棄的想法,對(duì)自己失去信心。家長(zhǎng)在這一階段不要用悲觀(guān)的言語(yǔ)刺激孩子,否則會(huì)很大程度打擊考生的自信心。無(wú)論孩子學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾,家長(zhǎng)都要多給予鼓勵(lì),幫助他們建立信心,不要還沒(méi)考就給孩子潑冷水。
家長(zhǎng)在中考前,要當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”,做好孩子情緒的“鎮(zhèn)靜劑”,幫助考生消除緊張情緒,讓孩子以平靜、輕松的心態(tài)去參加中考,還要提醒考生安排好作息時(shí)間,并陪孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng),淡化緊張氛圍,創(chuàng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境。
本文來(lái)自:右腦記憶方法
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