進(jìn)入高三，許多同學(xué)感到每天要做的事太多，缺乏時(shí)間有的同學(xué)，明天考什么，今天他就復(fù)習(xí)什么，不考試的科目，他就不知道如何安排如果明天要考兩科，他就猶豫該先復(fù)習(xí)哪科，哪科復(fù)習(xí)時(shí)間要長(zhǎng)些于是，一邊在為時(shí)間少而煩惱，同時(shí)又在猶豫與磨蹭中浪費(fèi)了大量時(shí)間 對(duì)每一個(gè)成功的人來說，是很重要的一環(huán)時(shí)間是我們最重要的資產(chǎn)，每一分每一秒逝去之后再也不會(huì)回頭，問題是你如何有效地利用你的時(shí)間呢？ 研究之道，首先你必須知道，一個(gè)小時(shí)沒有60分鐘事實(shí)上，一個(gè)小時(shí)內(nèi)只有你利用到的那幾分鐘而已 你一天要浪費(fèi)幾個(gè)小時(shí)呢？如果你真想知道，不妨來做一個(gè)實(shí)驗(yàn)首先，你找一份記事歷，把每一天劃分成3個(gè)8小時(shí)的區(qū)域，然后再把每個(gè)小時(shí)劃成60分鐘的小格在這整個(gè)星期里，你隨時(shí)把你所做的事情記錄在你劃的表格中，連續(xù)做一個(gè)星期試試看，再回頭來檢查你的記事歷，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，由于拖延和管理不良，你浪費(fèi)了多少寶貴的光陰 當(dāng)你了解到你是如何在使用你的時(shí)間之后，再回頭重做一次實(shí)驗(yàn)這一次多用點(diǎn)心來計(jì)劃你的時(shí)間，把需要做及想要的事仔細(xì)安排進(jìn)你的時(shí)間表，再看你的效率是否會(huì)好一點(diǎn) 時(shí)間管理的一個(gè)重要原則，就是學(xué)會(huì)把事情分四種情況去安排： 1.重要且緊迫的事件如考前復(fù)習(xí)等這一類要優(yōu)先安排充足的時(shí)間去做 2.重要但不緊迫的事件如平時(shí)的作業(yè)、鍛煉身體等這一類要堅(jiān)持不懈地做 3.不重要但緊迫的事件如突然來的電話，朋友請(qǐng)你幫一個(gè)忙等這一類事件要及時(shí)處理，但要控制住時(shí)間，其所花費(fèi)的時(shí)間不能太多 4.不重要且不緊迫的事件或者是浪費(fèi)時(shí)間的事件如閱讀消遣的小說等，這一類要少花時(shí)間、不花時(shí)間 另外，按“生物鐘”規(guī)律合理分配時(shí)間科學(xué)用腦也是時(shí)間管理需要考慮的一個(gè)重要方面 生理學(xué)家研究認(rèn)定，人體中大約有40多種生理過程都受生物鐘支配，生物鐘是很難打亂的比如，有的人晚上11點(diǎn)就寢，早晨6點(diǎn)起床，已形成習(xí)慣，如果這種習(xí)慣被打亂，他就休息不好，精神不振，這實(shí)際上就是固有的生物節(jié)律被破壞了 一般而言，人的大腦功能有四個(gè)記憶高潮，如果使用得當(dāng)，可以輕松自如地掌握、消化鞏固知識(shí) 清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜休息，沒有新的記憶干擾，此刻認(rèn)、記印象清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶而必須記憶的東西，較為適宜，如語言、定律、地名、事件等記憶的儲(chǔ)存有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，記熟的可能性強(qiáng)于其他時(shí)候這是第一個(gè)記憶高潮 上午8點(diǎn)至12點(diǎn)是第二個(gè)記憶高潮體內(nèi)腎上腺素分泌旺盛，精力充沛，大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力，認(rèn)、記憶和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克難題的好機(jī)會(huì)，應(yīng)當(dāng)把握戰(zhàn)機(jī)，充分利用大腦興奮來攻關(guān) 第三個(gè)記憶高潮是下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，這是用腦的最佳時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)習(xí)過的東西，加深印象，分門別類，歸納整理也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī) 睡前1小時(shí)，是記憶的第四個(gè)高潮利用這段時(shí)間來加深印象，特別對(duì)難以記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘 時(shí)間管理的重點(diǎn)不在于管理時(shí)間，而在于如何分配時(shí)間確定了自己的人生目標(biāo)，把時(shí)間配置在人生最重要的事情上面，減少猶豫，當(dāng)機(jī)立斷，可以大大提高效率學(xué)會(huì)管理時(shí)間，我們就能抓住匆匆流逝的時(shí)間，多些從容，多些效率
以上是"讓你知道時(shí)間管理的重要"的內(nèi)容，本文的主題是“當(dāng)你了解到你是如何在使用你的時(shí)間之后，再回頭重做一次實(shí)驗(yàn)這一次多用點(diǎn)心來計(jì)劃你的時(shí)間，把需要做及想要的事仔細(xì)安排進(jìn)你的時(shí)間表，再看你的效率是否會(huì)好一點(diǎn)”
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