學(xué)了東西過(guò)目不忘的人是不長(zhǎng)命的,一個(gè)正常的人都會(huì)遺忘的,遺忘是一種很正常的現(xiàn)象,但是和遺忘作斗爭(zhēng)的最有力的工具就是重復(fù)! ∮洃浟Φ暮脡闹苯佑绊憣W(xué)習(xí)的效果。有些人學(xué)生記憶力好,過(guò)目不忘,這樣的人還有什么學(xué)不會(huì)的呢?有些學(xué)習(xí)就是記不住,需要反復(fù)記,用了很多時(shí)間,效果也不一定好。培養(yǎng)良好的記憶能力,也是學(xué)習(xí)的一個(gè)很重要的方面。
一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人,首先應(yīng)該是一個(gè)知識(shí)豐富的人。如果一個(gè)人腦袋空空,一問(wèn)三不知,竟然還能成為一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人,這不是一個(gè)笑話嗎?所以一個(gè)人要想成為有學(xué)問(wèn)的人,或者有能力的人,你的頭腦中就應(yīng)該有淵博的知識(shí),這是需要靠記憶的。我們?cè)鯓硬拍芴嵘约旱挠洃浟δ?
壓力提升記憶
我們想記住一些內(nèi)容,要有一些壓力和緊迫感。我在我教的兩個(gè)平行班里邊做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn):早讀期間我讓兩個(gè)班同時(shí)來(lái)背誦一篇課文,我在A班說(shuō):“大家背誦課文,十分鐘之后,我來(lái)檢查背誦的效果。”我在B班只說(shuō)了一句“大家背誦課文”,沒(méi)有強(qiáng)調(diào)我十分鐘之后來(lái)檢查。結(jié)果十分鐘后,同時(shí)開(kāi)始檢查,發(fā)現(xiàn)A班的記憶效果比B班要好得多。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)讓我反思:為什么有沒(méi)有時(shí)間限定,記憶的效果差這么多?這說(shuō)明記憶一定得有緊迫感,有適當(dāng)?shù)膲毫,往往效果更好?br /> 心無(wú)雜念天地寬
大凡要記憶就要盡量注意排除一些干擾,即此期間安排的內(nèi)容相對(duì)比較單一,這樣就可以集中精力各個(gè)擊破。有一個(gè)實(shí)驗(yàn)是這樣的,這是在一個(gè)小學(xué)的兩個(gè)平行班搞的實(shí)驗(yàn):一個(gè)班,一邊讓學(xué)生聽(tīng)著故事,一邊讓學(xué)生做口算。另外一個(gè)班呢,先讓學(xué)生聽(tīng)故事,再讓學(xué)生做口算。這兩個(gè)平行班完成的任務(wù)是一樣的,既要追求口算的正確率,還要把這個(gè)故事復(fù)述下來(lái)。實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是:第一個(gè)班口算的正確率很低,也沒(méi)有幾個(gè)學(xué)生能復(fù)述那個(gè)故事?墒堑诙䝼(gè)班,口算的正確率很高,對(duì)故事的復(fù)述也比較準(zhǔn)確。可見(jiàn)同時(shí)干兩件事和分段干兩件事,效果差很多。也就是說(shuō),同一個(gè)時(shí)間段應(yīng)該是比較集中地、比較單一地去干一件事。
很多家長(zhǎng)找到我,說(shuō):“ 王老師,我的孩子一邊戴著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)一邊學(xué)習(xí),我強(qiáng)調(diào)過(guò)很多次,他就是不聽(tīng),怎么辦?”
可能現(xiàn)在中學(xué)生比較追求時(shí)髦,一邊戴著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)一邊學(xué)習(xí),覺(jué)得很酷,因?yàn)槲沂前嘀魅,很多家長(zhǎng)提出這樣的問(wèn)題來(lái),我又不能不解決。可我要是在我這個(gè)班強(qiáng)制規(guī)定,學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候不準(zhǔn)聽(tīng)音樂(lè)。我怕自己已經(jīng)很落伍,再影響到學(xué)生無(wú)法追求時(shí)髦,那我這豈不是罪過(guò)嗎?所以我不敢輕易做出這個(gè)規(guī)定。我想以事實(shí)說(shuō)話,于是我又搞了一個(gè)實(shí)驗(yàn):還是找兩個(gè)平行班。我跟英語(yǔ)老師配合,找了兩組單詞,一組25個(gè)。然后讓一個(gè)班聽(tīng)著音樂(lè),開(kāi)始背這50個(gè)單詞;另一個(gè)班不聽(tīng)音樂(lè),集中精力背單詞,看看效果怎么樣。
實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是,聽(tīng)著音樂(lè)背單詞的那個(gè)班比不聽(tīng)音樂(lè)的那個(gè)班,平均每人多錯(cuò)6個(gè)單詞。我把這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果公布后,學(xué)生也是大吃一驚。由于這個(gè)活生生的事實(shí)擺在眼前,我的學(xué)生就接受我的觀念了,只要學(xué)習(xí),就排除這些干擾,集中精力。既然要記憶,就盡量排除這些影響記憶的因素,記憶的效果會(huì)更好。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/xuexi/329381.html
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