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制訂計(jì)劃法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 學(xué)習(xí)計(jì)劃表 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

學(xué)習(xí)要有目標(biāo),目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要靠合理安排,因此,學(xué)習(xí)計(jì)劃是不可少的。

美國(guó)伯力恒鋼鐵公司經(jīng)理西韋伯深感自己公司效率不高,難以應(yīng)付同行業(yè)的劇烈競(jìng)爭(zhēng),便求教于效率問(wèn)題專家戴維·李。戴維建議他每天上班時(shí),用卡片寫(xiě)下自己要做的六件事,并按照輕重緩急排個(gè)順序,然后逐一去作好。兩個(gè)月后,戴維收到了伯力恒銅鐵公司寄來(lái)的一筆酬金和一封短信,信上說(shuō):“你的建議是我得到的最有價(jià)值的建議,謝謝。”

實(shí)際上戴維的建議,就是要求西韋伯在工作之前先訂個(gè)計(jì)劃,按照計(jì)劃去工作。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),有計(jì)劃地學(xué)習(xí)是獲得學(xué)習(xí)成功的重要條件,因?yàn)閷W(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有鞭策和指導(dǎo)作用,有利于提高學(xué)習(xí)效率,有利于良好學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng)與形成。

一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。

一、        進(jìn)行自我分析

說(shuō)來(lái)也怪,我們每天都在學(xué)習(xí),但很多同學(xué)卻從沒(méi)想過(guò)“我是怎樣學(xué)習(xí)的”這個(gè)問(wèn)題,這樣當(dāng)然談不上積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)了。制訂計(jì)劃前首先應(yīng)進(jìn)行自我分析。

1、自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)    同學(xué)們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)都不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解能力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如按學(xué)科來(lái)分析有的最怕寫(xiě)文章,寫(xiě)出的作文干巴巴的,還老是湊不夠字?jǐn)?shù),這說(shuō)明用詞貧乏、缺乏想像、不善觀察;有的看到解難題就來(lái)勁,而簡(jiǎn)單的計(jì)算題卻常算錯(cuò),這說(shuō)明分析能力較強(qiáng),但很粗心;有的外語(yǔ)單詞都能默出,翻譯句子時(shí)詞序老是顛倒,說(shuō)明記憶力較好,語(yǔ)法知識(shí)還較薄弱……你可以全面分析,也可以著重分析一門(mén)學(xué)科。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀  一是和全班同學(xué)比,看自己某門(mén)學(xué)科的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,通常用“好”、“較好,中,較差,差”來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己這門(mén)學(xué)科的過(guò)去情況比?此陌l(fā)展趨勢(shì),通常用“進(jìn)步大,有進(jìn)步,照常,有退步,退步大”來(lái)評(píng)價(jià)。

二、        確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),就像漫步在街頭不智走向休息的流浪漢一樣,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)重點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可以考慮其它的一些社會(huì)因素或家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有“適當(dāng)、明確、具體”的特點(diǎn)。

適當(dāng)  就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

明確  就是指目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如“今后要努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力?哪些方面要有進(jìn)步?如果改為:“三門(mén)主課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。外語(yǔ)在班級(jí)達(dá)到中上水平”。這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體  就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到“外語(yǔ)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天掌握5個(gè)所單詞;每篇課文都要準(zhǔn)確無(wú)誤地默寫(xiě)出來(lái),等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了目標(biāo)之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排、使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。

全面  在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂(lè);既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),也要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間搭配。

合理  要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好。要在最佳時(shí)間里完成較難較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外,還要注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再?gòu)?fù)習(xí)外語(yǔ)等。

高效  要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成。因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛、思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外。較小的任務(wù)可以放在零星的時(shí)間去完成,以充分做到見(jiàn)縫就插針。

一天中可供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué);上午放學(xué)到下午上學(xué);下午放學(xué)后到吃晚飯前;吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

在進(jìn)行時(shí)間安排進(jìn)還要注意以下兩點(diǎn):

1、要突出重點(diǎn)    也就是說(shuō),要根據(jù)自我分析中提出的學(xué)習(xí)弱點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科,在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證,如有的同學(xué)外語(yǔ)讀音不準(zhǔn),那就每天安排一定的時(shí)間來(lái)朗讀和聽(tīng)錄音;有的同學(xué)數(shù)學(xué)計(jì)算題經(jīng)常出錯(cuò),那就每天給自己定出做課外習(xí)題的時(shí)間。當(dāng)然,在抓重點(diǎn)的同時(shí)也要顧及全面,要統(tǒng)籌安排好其他學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己各門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己在各門(mén)學(xué)科成績(jī)都有所進(jìn)步。

2、要留有余地    不要把各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間都安排得很具體要求,因?yàn)槊刻斓那闆r不可能完全相同,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一些特殊情況需要靈活掌握。安排太具體了反而做不到,留有一定的余地。但是這并不是說(shuō)無(wú)需統(tǒng)一安排,想做什么就做什么。相反,留有余地是為了更好地執(zhí)行計(jì)劃,更好地養(yǎng)成遵守作息時(shí)間的習(xí)慣。

計(jì)劃除了學(xué)期計(jì)劃外,比較常用的還有復(fù)習(xí)計(jì)劃和假期計(jì)劃。復(fù)習(xí)計(jì)劃一般在考試前1~2周實(shí)行,里面要多安排些系統(tǒng)復(fù)習(xí)的時(shí)間,預(yù)習(xí)和課外讀的時(shí)間則可相應(yīng)減少。假期計(jì)劃可多安排些課外活動(dòng)、娛樂(lè)、休息和閱讀等內(nèi)容。


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