演進(jìn)你內(nèi)在的意像 釋出真實(shí)的自我

　在你周圍有許多以能量模型而存在的關(guān)于你自己是誰(shuí)的意像。這些意像是什么呢？他們都是你在心中抱持畫(huà)面的一些實(shí)相。你拿他們來(lái)當(dāng)做判斷自己是對(duì)或錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)，并以之決定自己應(yīng)該行動(dòng)或是發(fā)言，而在那些時(shí)候又該站在誰(shuí)那邊？這同樣也造成了你對(duì)自己的設(shè)限及限制你在未來(lái)的發(fā)展。當(dāng)然也決定這一生你究竟能走到多遠(yuǎn)!?人的一生是一段遠(yuǎn)離黑暗、走向光明的旅程；藉由演進(jìn)你內(nèi)在的意像，將能為你的人生帶來(lái)更多的光明。

　每個(gè)人都活在一些定義之上,也許自認(rèn)為自己很健康工作勤奮聰明可愛(ài)有趣慷慨親切和氣。做為一個(gè)女人或男人,你以對(duì)自己的一些意像來(lái)創(chuàng)造實(shí)相的經(jīng)驗(yàn)。你個(gè)人獨(dú)有的一些意像,也決定你對(duì)自己的自我設(shè)限。比方說(shuō)如果你覺(jué)得自己很慷慨,那么你不是時(shí)時(shí)刻刻都要自己表現(xiàn)得很慷慨,就是當(dāng)自己表現(xiàn)得并不那么慷慨的時(shí)候,嚴(yán)厲的批判自己。
　
將自己定義成男人或女人 對(duì)你的行為影響甚鉅
若是女人的意像那常牽涉到服務(wù)照顧別人對(duì)一種關(guān)系負(fù)責(zé)被贊美喜歡，而男人呢？有決斷力強(qiáng)壯而且還有忽略感覺(jué)的傾向。
　
很多對(duì)于實(shí)相的觀點(diǎn)是來(lái)自于宗教在幼年的教導(dǎo)。找個(gè)時(shí)間，讓自己停下來(lái),回歸心中。回到童年時(shí)期,那些你心中抱持的關(guān)于這宇宙的本質(zhì)意像,是來(lái)自于那個(gè)時(shí)候，宗教給你的一些概念嗎!?也許你以為,這世上真有一個(gè)所謂的上帝在賞善罰惡。你怕自己黑暗的一面,你認(rèn)為自己沒(méi)有宗教信仰。你認(rèn)為每個(gè)人似乎都有一些關(guān)于宗教的定位，而即便只是對(duì)直覺(jué)和有創(chuàng)造力的自我的信仰,你也沒(méi)有。宗教或哲學(xué)上的信仰是許多人的一些最碩大的意像，它們決定你對(duì)宇宙本質(zhì)的想法,還有你如何回應(yīng)。你想過(guò)上天會(huì)在你表現(xiàn)好的時(shí)候,給你獎(jiǎng)賞?你認(rèn)為有些行為是好的,而有些則不?這些想法通常來(lái)自于過(guò)去的宗教背景。
　
你的父母將許多的意像灌輸給你，而你也因他們會(huì)給你這些的意像來(lái)選擇了他們，這些意像是你選擇要帶到意識(shí)的層面中，讓外在的和內(nèi)在的自我，在這一生中運(yùn)作的。想一想你的父母,他們是誰(shuí)?想一想他們對(duì)金錢、豐富的想法。不論好壞，你是不是有些關(guān)于他們這些信念的感覺(jué)呢?想一想你的雙親過(guò)去或現(xiàn)在,對(duì)彼此的感覺(jué)？設(shè)若你扮演其中一個(gè)與你同性的角色,他認(rèn)為做為一個(gè)男人（或女人）應(yīng)該要如何呢?你是否也分享了這些意像呢?扮演另一個(gè)角色，他又有些什么樣的意像呢？你在你的人際關(guān)系中看到了一些相雷同的運(yùn)作模式嗎!?

想像你站在圓心,在你周圍是你平常親近的人。每個(gè)人都抱持著一個(gè)對(duì)你是誰(shuí)的畫(huà)面,站在中心的你，讓自己接收這些人對(duì)于你的這些意像。想像你面對(duì)的是你非常親近的人：你的丈夫、妻子、朋友、愛(ài)人..等等,這個(gè)人是誰(shuí)?對(duì)你,他送給你什么樣的意像？而對(duì)他,你又送給他什么樣的意像？如果你想到你正送給他什么樣的意像時(shí),用心眼來(lái)注視他靈魂的層面,并在心中問(wèn):有沒(méi)有一些能送給他,幫助他演進(jìn)的意像呢?藉著關(guān)注于人的潛能上,你必能為別人的成長(zhǎng)盡一份力量。你希望這個(gè)人對(duì)你抱持怎么樣的意像呢？在心中想著他正送給你這些意像。

留心你送給別人的那些意像你是在阻止他們
亦或是幫助他們與你送他們的意像 一同向上成長(zhǎng)

別人絕對(duì)會(huì)擷取你對(duì)他們抱持的意像。常常愈是久遠(yuǎn)的關(guān)系，愈難以從過(guò)去中得到重生，因?yàn)槿藗儾辉父淖兠總�(gè)人過(guò)去在心中留下來(lái)的畫(huà)面。人常常會(huì)在別人嘗試著改變自己的行為之后，還念念不忘過(guò)去那些不成熟、不負(fù)責(zé)任的意像。也正因?yàn)檫@些意像，使得別人愈難去改變他們想改變的事。在你們的父母之間，也許你已經(jīng)經(jīng)驗(yàn)到，父母無(wú)法隨著你的成長(zhǎng)而改變對(duì)你的一些看法。在他們心中你永遠(yuǎn)是長(zhǎng)不大的，似乎你永遠(yuǎn)無(wú)法擺脫他們對(duì)你過(guò)去曾發(fā)生過(guò)的事，而留在心中的那些印象。有時(shí)候，你以你最近新發(fā)現(xiàn)的力量、覺(jué)得自己長(zhǎng)大了、也更成熟了的姿態(tài)來(lái)面對(duì)他們，卻發(fā)現(xiàn)自己在不到五分鐘的時(shí)間內(nèi),又落入過(guò)去的窠臼中,無(wú)法自拔。別再讓自己感覺(jué)這些令人不愉快事了運(yùn)用每一個(gè)機(jī)會(huì)找出父母對(duì)你的這些意像，并徹徹底底的了解別人對(duì)你的觀點(diǎn),到底會(huì)影響自己到怎么樣的程度。
　
這一刻,當(dāng)你意識(shí)到別人對(duì)你的意像時(shí),再用心靈感應(yīng)給它們一個(gè)更高的意像。也許你還不知道，你常不加追問(wèn)就接受別人對(duì)你的一些意像，更甚而用行動(dòng)來(lái)實(shí)踐! 你這么做,豈不是活在別人為你撰寫(xiě)的草稿嗎？為什么不寫(xiě)出屬于你自己的？你變成是在別人的舞臺(tái)上跳舞�。‘�(dāng)你愈是這么做，那些對(duì)你并沒(méi)有高善思想的人,將會(huì)對(duì)你產(chǎn)生傷害性的作用,圍繞在你身邊。一旦你學(xué)習(xí)到如何確認(rèn)出別人的這些意像，開(kāi)始以送出新的意像來(lái)改變它們，即便你還是處在他們中間，你將不再受他們影響。
　
讓自己從僵化的內(nèi)在意像中解脫出來(lái)的一個(gè)方法就是：在心中以一種夸張的方式將它表現(xiàn)出來(lái)。你不需要再阻止自己在父母面前表現(xiàn)這些行為，讓它在心中夸張的演出。真的就是讓自己成為一個(gè)小孩子。你會(huì)更清楚的了解到這些意像的真象。當(dāng)夸張的表現(xiàn)之后，你便停止讓這些意像在心中運(yùn)作了，不再怕它，也不再讓它控制你。常常在夸張的行為后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己觸動(dòng)了內(nèi)在的幽默感，而這也促使你更能讓自己從僵化行為中，解脫出來(lái)。
　
你能夠改變或去除那些在心中縈繞不去的思想和畫(huà)面。那也許是痛苦、被拋棄、傷害、得不到自己想要的那段灰色記憶。很多人經(jīng)歷著不斷涌來(lái)的負(fù)面記憶,也許是文化上關(guān)于缺乏的一個(gè)意像:世界上永遠(yuǎn)不會(huì)有足夠的東西;你必須要努力的工作,必須奮斗才能得你所想要的一切;別人如果成功,那必定會(huì)從你生活中帶走一些原本應(yīng)該屬于你的東西。我看見(jiàn)一個(gè)意像:許多人聯(lián)合起來(lái),要改變這個(gè)世界!新時(shí)代的先驅(qū)者正在學(xué)習(xí)精神上的改造、更高的意識(shí)和愛(ài)、并從事著傳播新的、更高善的光亮意像給這世上的人。當(dāng)然,還有豐富和繁盛的意像。
　
圖象比文字 容易為人們接受
　
　做為一位靈性的導(dǎo)師,我常不斷的在傳播能量、運(yùn)用我思想的推進(jìn)力來(lái)傳送愛(ài)、和平的意像。如果你希望某個(gè)人改變,送意像給他。設(shè)若你希望某人提高他的生產(chǎn)力。不要批評(píng)他（批評(píng)會(huì)傳送負(fù)面的意像,也會(huì)再度增強(qiáng)你一直希望他改變的那個(gè)部份）想像他改變了。不要指著他說(shuō)他沒(méi)有實(shí)行力，用感激、贊美的心情在每一個(gè)你所見(jiàn)到,他達(dá)成增產(chǎn)的例子。你將會(huì)運(yùn)用心中的這個(gè)畫(huà)面來(lái)幫助他。最后,不論這方法是否奏效，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)在你們之間的能量，竟變得如此的明亮！
　
對(duì)某個(gè)關(guān)系而在心中纏繞不去的思想和感覺(jué),比如嫉妒或傷痛,被存在情緒的層面中。相對(duì)于心,這個(gè)層面是非常沒(méi)有進(jìn)化的層面。你被教以心及智力要比情緒更有價(jià)值。也因?yàn)槿绱?你對(duì)心付出較多的關(guān)注,當(dāng)然導(dǎo)致心的發(fā)展比起情緒要好得多。如何能使你從僵化的情緒中解脫出來(lái)?最重要的就是:覺(jué)察你心中所抱持的畫(huà)面。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己突然一再的在心中閃過(guò)負(fù)面性的畫(huà)面時(shí)，也許這就是你的情緒在大聲的提醒你注意，請(qǐng)求你的幫忙。通常這都會(huì)是一個(gè)對(duì)愛(ài)的呼求。比如說(shuō)你心中有種異于平常的嫉妒心，在心中常會(huì)想到自己的情人老是在注意別人，那就是你的某個(gè)部份感覺(jué)到自己被你的大我所拋棄、所拒絕。
　
你的靈魂正在將你個(gè)人所有的部份整合起來(lái)，并將他們帶到更高的意識(shí)層面上。那些個(gè)痛苦的意像就是你的某個(gè)部份對(duì)你的呼求，渴望得到照顧、得到愛(ài)、并與你的大我合而為一。將這些負(fù)面性的意像。假若某個(gè)人推了你一把,將這行為在你心中轉(zhuǎn)化成一個(gè)象徵的能量,想像它代表著某個(gè)部份的你，推開(kāi)了你的大我。想像你自己擁抱著、摯愛(ài)著這個(gè)部份。

　每個(gè)人總有某個(gè)角落不要在意像或思想上，是光明、喜樂(lè)而又高善的。帶著這個(gè)部份，想像它在太陽(yáng)和煦的光照之下，呼吸著清新鮮涼的空氣，觀想著光來(lái)到這個(gè)已經(jīng)好久沒(méi)有光的黑暗、蒙朧角落。幾個(gè)小時(shí)內(nèi)，你將不再感到那么強(qiáng)烈的負(fù)面性了。每一次你不讓黑暗再度接管這個(gè)部份，你必能增強(qiáng)你的意志，并強(qiáng)化你和大我之間的聯(lián)系。

　『我是善良的、我是充滿靈性的、我是個(gè)心中有愛(ài)的人』等等的信念,不只會(huì)決定的行為,同時(shí)也會(huì)對(duì)你造成限制。就好比你把自己定義在一個(gè)固定的意像;『我是個(gè)好人』你必會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的在心中批判自己，這么做是好呢？還是不好？又如果好的定義更甚而僵化了你:『好人總是會(huì)對(duì)別人說(shuō);謝謝!』你遇見(jiàn)一位喜歡的朋友,可是他卻不太會(huì)說(shuō)謝謝,我想你不是改變自己對(duì)好的定義,要不就是認(rèn)定你的朋友不是好人了。一個(gè)沒(méi)有彈性的意像必會(huì)使你陷入兩個(gè)極端;對(duì)、錯(cuò)交戰(zhàn);好、壞火并。擴(kuò)展你對(duì)自己和對(duì)別人的定義吧。檢視并解開(kāi)所有意象的鎖煉，讓這些意像更有彈性也更開(kāi)放，而不再充滿批判性，關(guān)起面對(duì)世界的大門。在你的行為和你覺(jué)得你應(yīng)該如何的行為之間做比較，只會(huì)使你永遠(yuǎn)活在批判的世界中，而無(wú)法促使它們向更高的層面演進(jìn)。

若你想釋出意像，有意識(shí)的覺(jué)察它們，嘉許你的意識(shí)心(conscious mind)，在平和而安靜的狀態(tài)下來(lái)分析自己,將無(wú)意識(shí)帶入意識(shí)中;經(jīng)過(guò)這個(gè)過(guò)程，演化將會(huì)發(fā)生。每次當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)負(fù)面的,限制你的自我意象，想像光進(jìn)來(lái),不需要做任何其他的事。（如果你想將更多的能量帶進(jìn)來(lái)，將這意像找個(gè)象徵來(lái)代表它，用游戲的心情來(lái)玩，療愈這個(gè)象徵。）只要想像光進(jìn)來(lái)就能改變它。有意識(shí)的運(yùn)用你的想像力。
　
你想要什么？也許你早已花了好多的時(shí)間在想你到底不要什么，在心和精神的層面上裝滿了許多會(huì)發(fā)生在自己身上的傷害的、錯(cuò)誤的畫(huà)面。每一次你讓這些畫(huà)面在心中重現(xiàn)，當(dāng)然就順理成章的將這些意像送入未來(lái)，并使得這些意像被創(chuàng)造出來(lái)！一旦一件負(fù)面性的事發(fā)生在你身上時(shí)，那即是在告訴你在你心中的某個(gè)意像，并沒(méi)有和你的美善達(dá)成一致性。感謝你感受到的負(fù)面性的事，也感謝你認(rèn)為它是個(gè)問(wèn)題的事，因?yàn)樗鼈兪鼓阕⒁獾皆谀阒畠?nèi)的某個(gè)部份，需要更多的光，需要被治愈。
　
運(yùn)用你的想像力描繪出你能走的最高的治療性的路
創(chuàng)造出你來(lái)這里的意像
問(wèn)你自己：『這一生我所能做的，最偉大的精神志業(yè)是什么？』
在你所創(chuàng)造的各種形式之上,你最高的目的是什么?在你想做的事情中，那一件是你覺(jué)得最重要的？答桉也許是演化你的靈魂。也許你希望成長(zhǎng)的速度能和舒適地處理或散播治療意像的速度一樣快。每一天，記得將這些意像放在你心深處。飛高一點(diǎn)，極盡想像之能，愈高愈好！想像出你覺(jué)得最理想、最好的生活面貌。飛得愈高，那些對(duì)你的成長(zhǎng)并不合適的意像和思想形，將會(huì)愈快的冰消瓦解而遠(yuǎn)離你生活的實(shí)相。不要只是在這一、二年中這么做，我希望你能常常在心中問(wèn)自己：『這一生，我將會(huì)完成的最偉大的成就是什么？』不需要去擔(dān)心形式，也不用管你將要如何的來(lái)做。每次當(dāng)你創(chuàng)造出一個(gè)畫(huà)面或視像時(shí)，就開(kāi)啟了一扇門，通往更偉大的畫(huà)面。在眼前抱持一個(gè)畫(huà)面,讓這畫(huà)面的能量流進(jìn)你的身體,對(duì)所做的每一件事,常有意識(shí)的覺(jué)察其中的光,這一生中，你必能達(dá)到不可思議的演進(jìn)。
　
你知道別人會(huì)反映出，你在心中抱持的每一個(gè)意像嗎？如果他們對(duì)你說(shuō)了些負(fù)面性的話，并在你的心中造成相當(dāng)強(qiáng)烈的回應(yīng)。感謝他們將你心中需要改變的意像反映給你。
　
當(dāng)你有著這些的意像,比如:『我很有力量，我真的愛(ài)自己、也認(rèn)為自己是很有價(jià)值的，我有足夠的錢、還有豐盛的愛(ài)..等等』你將會(huì)看到這些意像開(kāi)始回應(yīng)到自己的身上。有意識(shí)的將更善美的意像送給別人，同時(shí)也想像你的大我也在參與你所做的每件事，贊佩你遇見(jiàn)的每個(gè)人的大我，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)他們也在贊賞你！

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1.隨性的寫(xiě)出對(duì)自己的敘述。例：我是一個(gè)很有靈性的人。
2.現(xiàn)在，把這些敘述擴(kuò)展，讓它們變得更、更善、更美，用你所能用的最贊美人、最鮮亮的字眼來(lái)說(shuō)出自己。當(dāng)然，你必須對(duì)自己真實(shí)。例:『我是一個(gè)工作勤奮、深深的關(guān)心別人的一個(gè)充滿愛(ài)的人。靈性方面的成長(zhǎng)是我生命中的第一要?jiǎng)?wù)。只要一有時(shí)間,我就在學(xué)習(xí)對(duì)一切萬(wàn)有付出無(wú)條件的愛(ài)�！槐M你所能的讓這些敘述更盡善盡美，也更充滿愛(ài)。
3.在你寫(xiě)下如上的敘述時(shí)，心中有什么感覺(jué)？你愈能從一個(gè)更高的視野來(lái)看自己時(shí)，我想你必會(huì)更精確的認(rèn)識(shí)到自己是誰(shuí)。
 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/xiyinli/15253.html

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