胎教很重要，胎教的時間也要把握住哦！請大家一起來瞧瞧哦！

　　懷孕1~4月

　　環(huán)境胎教——給胎寶寶健康成長環(huán)境

　　1~4月是胎寶寶快速生長時期，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)都已經(jīng)開始成長，眼睛、耳朵、消化系統(tǒng)、肺等器官開始形成，這也是胎寶寶手腳發(fā)育的關(guān)鍵時期。

　　準(zhǔn)媽媽需注意什么？

　　準(zhǔn)媽媽不能生活在有毒害的環(huán)境里，如居住在曾存放農(nóng)藥的屋子，要記得避開污染，比如二手煙、尾氣排放等等。接著就是營養(yǎng)均衡，遠(yuǎn)離各種添加劑食物。

　　情緒胎教——將好心情傳遞給寶寶

　　準(zhǔn)媽媽懷孕的時候，要保持好心情，因為低落情緒會影響寶寶身心健康發(fā)育。所以新媽媽要學(xué)會控制自己的情緒，這樣就是不錯的胎教。

　　胎教方法推薦：

　　1）準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽可以一起散步，聽聽舒心的音樂，避免過重的勞動和不良的環(huán)境。

　　2）準(zhǔn)爸爸要主動承擔(dān)家務(wù)活，常陪陪妻子，節(jié)制性生活。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/taijiao/655652.html

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