歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的胎教方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教方法 來源: 逍遙右腦記憶

  越來越多的準(zhǔn)父母重視胎兒的胎教,而且胎教再也不是孕婦一個人的事情咯,準(zhǔn)爸爸也要參與其中呢。胎教的一些基本常識,準(zhǔn)父母們知道嗎?

  一、你所不知到的聰慧大腦四個秘密

  1、反應(yīng)迅速。

  反應(yīng)迅速,通俗地講就是我們經(jīng)常說的“這孩子很機(jī)靈”,對事物的反應(yīng)很敏銳,思維速度快!近年來,世界醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn),大腦細(xì)胞膜中結(jié)合的n-3脂肪酸越多,感覺思維越機(jī)敏,記憶速度越快,反應(yīng)越迅速。

  2、注意力品質(zhì)好,能高度集中。

  注意力品質(zhì)好,指的是注意力能高度集中,這是一個人學(xué)業(yè)優(yōu)異的必要條件之一。生活中,我們不難發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)習(xí)成績不理想的孩子上課時注意力都不容易集中,而學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子都能認(rèn)真聽課和思考。為什么會出現(xiàn)這種狀況?原來,這些注意力容易集中的孩子的大腦的細(xì)胞同步性功能相對更好,也就是說,當(dāng)他們的大腦細(xì)胞處于思維活動中時,能調(diào)動更多的細(xì)胞同時參與,所以思維的效率更高。

  3、記憶容量大,能儲存豐富的信息。

  記憶力容量大,指的是能記住更多的東西,或記得更牢。研究發(fā)現(xiàn),大腦的網(wǎng)絡(luò)越豐富,即腦細(xì)胞數(shù)量、腦細(xì)胞之間的樹突和突觸的數(shù)量越多,大腦的腦細(xì)胞之間的聯(lián)系就越多,記憶容量就越大。所謂樹突,是指大腦細(xì)胞上面伸展出來的枝杈;突觸則是這種枝杈與枝杈之間的聯(lián)系。孩子患多動癥的一個重要原因,是大腦細(xì)胞膜中的脂肪的成分不好。

  4、豐富的環(huán)境塑造聰慧的大腦

  一項研究表明:腦力活動在刺激智力發(fā)展的同時,能使大腦結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,也就是促進(jìn)大腦細(xì)胞之間建立新的連接,甚至刺激大腦生出新的腦細(xì)胞群!通過刺激,大腦會多長出20%的腦細(xì)胞,而這些腦細(xì)胞多位于主管學(xué)習(xí)和記憶的海馬區(qū)。那么,什么是“適宜的刺激性環(huán)境”呢?比如:胎教中的音樂、光照、撫摸、語言、運(yùn)動等形式,對胎兒來說,就是在提供“適宜的刺激性環(huán)境”。

  二、胎兒期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵

  胎兒期是大腦生長發(fā)育的關(guān)鍵時期人類腦細(xì)胞發(fā)育最旺盛的時期,是妊娠最后3個月至出生后1年左右。從動物實驗的結(jié)果來看,在腦細(xì)胞發(fā)育的最快時期,不僅腦組織的重量增長最快,而且大腦的髓鞘形成的速度也最快,髓鞘脂質(zhì)急劇增加。髓鞘在大腦中扮演什么角色?原來,髓鞘的完整性直接影響注意力的發(fā)展,仿佛一根電線的外皮,保證了我們信息傳遞的定向性,使我們可以有良好的注意力,學(xué)習(xí)工作的時候不會開小差。胎兒醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),從妊娠12周開始,大腦細(xì)胞開始分裂增殖,細(xì)胞數(shù)量也開始急劇增加,直到第6個月末,這段時間是細(xì)胞數(shù)量劇烈增加的過程。妊娠6個月到分娩時,細(xì)胞數(shù)量雖然還在增加,但更多的是細(xì)胞膜的生長和髓鞘的發(fā)育,也就是細(xì)胞體積的增加。

  無論是細(xì)胞數(shù)量的增加,還是細(xì)胞體積的增大,都是我們大腦發(fā)育的關(guān)鍵。大腦細(xì)胞數(shù)量不夠,直接影響著我們的大腦容量,影響著我們對外界作出反應(yīng)的時間和速度;即使有了足夠的大腦細(xì)胞數(shù)量,但是沒有完整的細(xì)胞膜或者細(xì)胞膜質(zhì)量差,我們依然不能讓大腦高速地合成信息并對外界作出反應(yīng),同時還會使我們無法集中注意力。大腦細(xì)胞數(shù)量和體積的多少與營養(yǎng)和大腦本身所處的環(huán)境密不可分。

  三、胎兒有能力學(xué)習(xí)。

  一些人質(zhì)問到:胎兒真的能聽到聲音嗎?他們認(rèn)為,胎教是無用的。其實,這是因為他們對胎教知之甚少。近20年來,許多發(fā)達(dá)國家如美、日、法、俄等國家的產(chǎn)科醫(yī)師在研究胎兒醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上,使用B超、胎兒鏡、腦電圖等先進(jìn)科學(xué)儀器進(jìn)行檢查,證實了孕24周后的胎兒有了聽覺功能,并通過實驗發(fā)現(xiàn)出生后的嬰兒對宮內(nèi)曾經(jīng)聽?wèi)T的音樂有記憶的表現(xiàn)。據(jù)國外神經(jīng)學(xué)專家研究,胎兒從第5周之后形成神經(jīng)細(xì)胞,因此父母親希望寶寶有什么樣的智力,希望能夠在有利的條件下增進(jìn)遺傳中大腦潛力的發(fā)展,這在一定程度上是可以預(yù)先設(shè)計的,其方法很簡單,那就是胎教。

  四、運(yùn)動胎教注意事項多

  運(yùn)動訓(xùn)練可于妊娠3~4個月開始。訓(xùn)練時孕婦應(yīng)仰臥,全身盡量放松,先用手在腹部來回?fù)崦,然后用手輕戳腹部的不同部位,并觀察胎兒的反應(yīng)。開始時動作宜輕,時間宜短,幾周后,胎兒就逐漸地適應(yīng)了這種訓(xùn)練方法,能積極做出一些相應(yīng)的反應(yīng)。這時,可稍延長訓(xùn)練時間,每次以5分鐘為宜。到了妊娠6個月以后,可以輕輕拍打腹部。到妊娠7~8個月訓(xùn)練高峰時,每次也不宜超過10分鐘。

  運(yùn)動訓(xùn)練時手法一定要輕柔,一定要堅持每日進(jìn)行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜進(jìn)行。

  胎兒需要的是母親的愛。怎樣給胎兒以愛呢?這不但需要語言上的和煦春風(fēng)、優(yōu)美的樂曲,而且還需要有肢體的接觸,柔情的生命的親呢這也許是母親的本能吧!摸一摸你創(chuàng)造出來的小生命,也是生活中的一種樂趣,不要小看它的作用,腹內(nèi)小寶寶可是有感覺的。

  經(jīng)常撫摸胎兒,可以激發(fā)胎兒運(yùn)動的積極性,你也許不會明顯感到胎兒發(fā)回的信號,這種信號緩慢而有節(jié)奏,只有實踐,才可能有明晰的感覺。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,孕婦子宮內(nèi)胎兒活動的差異,能預(yù)示胎兒出生后活動能力的強(qiáng)弱。在正常情況下,胎兒時期活動能力強(qiáng)的嬰兒,出生6個月后,要比胎兒時期活動能力差的嬰兒動作發(fā)展更快些。

  這時,孕婦不僅是通過撫摸胎兒和他溝通信息、交流感情,還應(yīng)當(dāng)幫助胎兒作“體操”。在母腹中就進(jìn)行過體操鍛煉的胎兒,出生后動作的發(fā)展,如翻身、抓、握、爬、坐等,要比一般嬰兒早些。特別是小肌肉的發(fā)育更加明顯。另一方面,手巧與心靈有密切關(guān)系,動作的發(fā)育間接表明大腦的發(fā)育狀況。

  給胎兒“做操”時間,應(yīng)選擇在胎兒精神良好的時候進(jìn)行。至于什么時間嬰兒精神狀態(tài)良好,一般認(rèn)為是早晚,而且每次時間不要太長,以5~10分鐘為宜。

  學(xué)會胎教,養(yǎng)育聰明寶寶。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/taijiao/390698.html

相關(guān)閱讀:

>