光照胎教依據(jù)孕婦自身情況安排結(jié)束時(shí)間，建議在臨產(chǎn)前一個(gè)月結(jié)束為宜。
光照胎教是指通過(guò)光源對(duì)胎寶寶進(jìn)行刺激，以訓(xùn)練胎寶寶視覺(jué)功能的胎教法。這是一種簡(jiǎn)單的辦法，只需一個(gè)手電筒就能完成，同時(shí)非常有效，因?yàn)樘殞殞?duì)光線(xiàn)的刺激比較敏感，可以起到訓(xùn)練視覺(jué)功能和刺激運(yùn)動(dòng)能力的胎教效果。
小貼士：光照胎教本身對(duì)方法要求甚高，想要進(jìn)行光照胎教就要對(duì)光照胎教有一定認(rèn)識(shí)，同時(shí)光照胎教的進(jìn)行頻率不宜過(guò)高，最好在孕8月～孕9月之間結(jié)束為宜。
2 光照胎教的好處1、促進(jìn)胎兒對(duì)光的敏感度
光照運(yùn)動(dòng)不僅可以促使胎兒對(duì)光線(xiàn)的靈敏反應(yīng)及視覺(jué)功能的健康發(fā)育，且有出生后動(dòng)作行為的發(fā)育成長(zhǎng)。
2、促進(jìn)胎兒視覺(jué)敏銳力
孕婦每次對(duì)腹部照射3次，照射的同時(shí)，準(zhǔn)媽媽和寶寶進(jìn)行對(duì)話(huà)，告訴寶寶現(xiàn)在是什么時(shí)間。這樣，可促進(jìn)胎兒視覺(jué)功能發(fā)育，對(duì)日后視覺(jué)敏銳、協(xié)調(diào)、專(zhuān)注和閱讀都會(huì)產(chǎn)生良好的影響。
3、促進(jìn)胎兒的積極活動(dòng)
一定的光線(xiàn)對(duì)胎兒還是可以有積極的刺激作用的，它可以促使胎兒的視網(wǎng)膜感光細(xì)胞進(jìn)行活動(dòng)，從而促使胎兒的肌體也開(kāi)展一系列活動(dòng)，即通過(guò)視覺(jué)神經(jīng)將此信息傳入大腦皮層，通過(guò)大腦神經(jīng)進(jìn)行一系列復(fù)雜活動(dòng)，再引導(dǎo)肌體對(duì)此作出反應(yīng)。
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