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孕期60幾天適合胎教嗎

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教知識(shí) 來源: 逍遙右腦記憶
1 孕期60幾天適合胎教嗎

懷孕60幾天不可以進(jìn)行需要時(shí)間、精力應(yīng)對(duì)的胎教,這個(gè)時(shí)期可以進(jìn)行貫穿整個(gè)孕期的胎教:營養(yǎng)胎教、情緒胎教。

孕早期的胚胎不僅形態(tài)上已產(chǎn)生了巨變,而且還能夠感受到外界的刺激,孕婦切不可認(rèn)為懷孕不久,胎兒尚未成形而掉以輕心。

這個(gè)時(shí)期正是胚胎發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)刻,這時(shí)胚胎對(duì)致畸因素特別敏感,因此要慎之再慎,絕不可濫用某些化學(xué)藥品,或接觸對(duì)胎兒有不良影響的事物。在養(yǎng)胎護(hù)胎與胎教措施的選擇方面和受孕一個(gè)月時(shí)所不同的是要在思想感情上確立母兒同安的觀念,以很好地在精神與飲食營養(yǎng)上保護(hù)胎兒。

2 孕早期的胎教重點(diǎn)分析

1、情緒胎教

如果孕婦對(duì)早孕反應(yīng)過于敏感和緊張,往往會(huì)對(duì)懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地發(fā)育。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。

孕早期是胎兒神經(jīng)及大腦發(fā)育的關(guān)鍵期,需要一個(gè)良性的母體環(huán)境,因此本月的胎教重點(diǎn)就是保持準(zhǔn)媽媽的情緒穩(wěn)定,心情愉悅,忌大悲大喜。

2、營養(yǎng)胎教

孕早期正處于胚胎細(xì)胞分化增殖和主要器官形成的重要階段。大部分孕婦可出現(xiàn)不同程度的早期妊娠反應(yīng),而這往往易使孕婦改變飲食習(xí)慣,影響營養(yǎng)素的攝入。

如果孕婦早晨起床就想吐,往往是因胃內(nèi)無物所致,要減輕癥狀,應(yīng)睡前加餐,這樣可以使夜間有較多的熱量供給胚胎細(xì)胞生長用。如晨起癥狀明顯,最好立即往嘴里放點(diǎn)咸味食物,假如怕吐而不吃,則癥狀會(huì)持續(xù)更長時(shí)間。

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