我按加古的方法訓(xùn)練了一個(gè)半月左右，始終不能突破一目?jī)尚械臓顟B(tài)，只要一目?jī)尚械乜�，理解度就基本上�?。一直找不到原因，試過(guò)其它一些訓(xùn)練，都不能有所突破。

最近反復(fù)地看加古的書(shū)，同時(shí)注意看論壇上一些相關(guān)的帖子，突破發(fā)覺(jué)可能是自己用眼方法有誤所造成的。

我原來(lái)的用眼方法，是盯住一行的中間向下看，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)后，自覺(jué)可以達(dá)到一目一行的水平，理解力也還算滿(mǎn)意。但若一次兩行看，理解度就直線(xiàn)下降為0。注意看加古的書(shū)，雖然里面沒(méi)有直接提到視線(xiàn)的移動(dòng)，但從字里行間可以間接看出，視線(xiàn)絕對(duì)不是沿中線(xiàn)一直向下。其實(shí)我在實(shí)際看書(shū)時(shí)已經(jīng)體會(huì)到這點(diǎn)，因此，雖然說(shuō)是盯住中線(xiàn)，但卻也并不是完全一根直線(xiàn)向下掃。

這段時(shí)間試用飛克2.0，在整體感知訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)一個(gè)重要事實(shí)：雖然我一直認(rèn)為自己視野已經(jīng)達(dá)到一目一行的水平，但實(shí)際上這只是一種心理感覺(jué)，真相并非如此。實(shí)際看書(shū)時(shí)，雖然意識(shí)上是一行只看一眼，但肯定有個(gè)非�？斓膬深^跳視的過(guò)程，否則是絕對(duì)看不清一行兩邊的字的。不要說(shuō)平時(shí)看書(shū)那樣的小字，就是飛克訓(xùn)練中的大字，如果你真的只盯住中間線(xiàn)，無(wú)論你如何擴(kuò)展視野，只用余光是不可能看清楚邊上、四個(gè)角上的字的！

加古速讀法正確的用眼方法，應(yīng)該是多行一起作左向右移動(dòng)視線(xiàn)，而不是盯住一行中間從上向下移動(dòng)視線(xiàn)。當(dāng)意識(shí)到這點(diǎn)后，我再去試，馬上就可以達(dá)到一目3行，而且理解度多少也有些，不再象原來(lái)那樣始終是0了。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/sudu/47970.html

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