我們常常廢寢忘食地讀一些書以期望有朗一日能出人頭地，但令人惱火的是，那些書里的所謂金玉良言卻不能如愿以償?shù)亟o我們留下深刻的印象。這是我們厭惡學習的重要原因之一。 我們在此推薦一種便于記憶的閱讀方法。
假如你連續(xù)讀4小時的書，等于只給自己一個“次序占先”和“時間較近”的情況，中間讀過的往往會被遺忘。如果把4個鐘頭合理分割為幾個單位，效果就會大不相同。因為“最先”和“最后”的情況大大增加，記得深刻的東西無疑會增多幾倍。
當然，分割的時間單位不宜過短，否則腦子無法建立起一種節(jié)奏；但也不能過長，否則中間凹谷太大。
依據(jù)經(jīng)驗，理想的學習時段是10—45分鐘，中間休息2—10分鐘。
特殊的記憶方法之一我的一位朋友是人們常見的那種行色匆匆，忙碌得片刻不得休息的企業(yè)經(jīng)理，他一進辦公室就得打電話給另一位企業(yè)家談合約的事；還得打電話給他嬌生慣養(yǎng)的太太；寫信確定一個午餐約會；對賬；訂飛機票；下午必須會見一位電視制作人；下班回家的路上必須買一瓶酒、兩磅豌豆和一打餐巾紙。他抽著香煙對我說，他之所以還能成功地坐在辦公桌后面的這張椅子上，全憑他超人的想像力記下這些無超而重要的事情，并向我描述這個過程：
“我們必須讓一些討厭乏味的東西變得富有情趣。我一面抽著煙，一面翹著腿悠閑地坐在那兒，想像著合伙人——那個斤斤計較的家伙在電話線一端浮現(xiàn)，就像阿拉丁神燈里的巨人一樣，手上揮舞著我們要在電話中討論的合約。電話線另一端則浮現(xiàn)我可愛的太大的模樣，她一面弄豌豆一面喋喋不休，接著用餐巾紙擦拭著打破的酒瓶。我想像著這個畫面映在一個巨大的電視熒光屏上。接著我仿佛看見自己坐在擺著一盤盤佳看的餐桌前，此時頭頂上一架飛機向我拋撒成千上萬的鈔票。”
在這個記憶過程中，我的這位朋友運用了基礎(chǔ)的兩項；連續(xù)關(guān)系和出色醒目。
他運用豐富的想像力把資料串連在一起，上下排列，互相配合或互相替換，在一些看起來亂七八糟沒什么關(guān)系的事項間建立精彩而又簡單的關(guān)聯(lián)性，使之便于記憶。此外，他還運用了出色醒目這一原理，也就是說他把一個合并的心像(指建立起關(guān)聯(lián)性的事物)夸大，使之比實際更加色彩絢麗，光彩奪目，幽默或者荒唐，而且盡可能想像自己觸碰它的外形，聽見它的聲音，看見它的畫面，聞到它的氣味等等。
這個例子看來可笑、荒唐及夸張，但值得指出的是：此事與你毫不相干，你卻很難忘掉，此項技巧的效力也就不言自明了。
特殊的之二
在學校讀書的時候，我曾見過一個令我驚嘆不已的表演。那是一堂開始時顯得哨雜混亂的素描課，一些人漫罵著餐廳的伙食，一些人則討論著其他系的女孩子……畫架零散無章地分布在教室各個角落。這時教授走進來，表示要給我們表演一下他驚人的記憶力。
“誰有照片之類的東西”教授問。有人遞上一個印著穿泳裝濃妝艷抹女郎的打火機，教授凝視兩三秒鐘后把它還給那個同學，接著他就拿起炭精在一張4開的素描紙上迅速涂抹著。20分鐘以后，一個女子的頭像出現(xiàn)在紙上，同學們傳遞那個打火機對照著看，一向自視甚高且目光挑剔的同學們啞口無言。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，那個女人戴著兩個不同的耳環(huán)也被教授表現(xiàn)出來了。我甚至一度懷疑這是一個騙局，但類似的活動經(jīng)常出現(xiàn)，我也當過一回實驗者，終于使我深信不疑。
然后教授開始講課：只要你去做，人人都可以做到。你不妨在公共場所練習觀察力，在不同的時間特意觀察人臉的不同部位，某一天注意鼻子，某一天注意眉毛，另一天�？炊洌詈髣t觀察整個頭形等等。你會發(fā)現(xiàn)，每個人臉上的同一部位都不完全相同，多多觀察其相異性，就比較容易記住自己所遇見的新面孔，兩三秒或者更短的時間都能記住。
復習的重要性
最后，我們再一次提到令某些人惱火的復習。這使我不得不想起多年以前那些不眠之夜的愚贏行動。長夜不熄的燈火無力地照耀著，我和大多數(shù)人一樣，機械地將幾寸厚的書本塞進腦袋。接著去參加不給面子的考試，并拿到一張令我父親火冒三丈的成績單。我與另一些不幸者發(fā)著牢騷，并揚言要改革教育制度，廢除考試。直到我們最后覺得這些活動無聊透項的時候，我們只好試著使用一種大家熟知的古老而有效的方法。
我們靜下心來安排一些復習時間，把復習的時間隔開。學習一個時段后休息大約10分鐘，然后首次復習，隔一天再進行第2次復習，一周以后第3次復習，一個月后第4次復習，4個月后再進行第5次復習。
這種有計劃的復習，令我們這些游手好閑慣了、喜歡臨時抱佛腳的人開始時有些不習慣，或許會因為某次生日聚會而中斷一個時期。但漸漸地發(fā)現(xiàn)這種有計劃的安排令我們大有長進，并感到輕松愉快。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/sudu/105247.html
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