倫理與道德是健康人格表現出來的生活規(guī)范。因此，人若能實踐倫理規(guī)范，精神生活就能健康。我深信現代人對倫理價值的鄙視和疏忽，是精神生活感到痛苦的根源，同時也是社會擾攘不安的主要原因。

倫理與人類的精神生活是分不開的。當人們在年幼不更事的時候，家庭教育及社會生活開始提供他一套生活的規(guī)范系統，它一方面保護孩子免于發(fā)生錯誤或喪失心智成長的機會，一方面透過倫理規(guī)范的引導，實踐并啟發(fā)判斷和思考。因此，倫理是精神的養(yǎng)料，是行為的護欄。

倫理是一種道德能力，而不是死的教條。它能啟發(fā)個人克服種種困境的能力，又能引導一個人開展成功的事業(yè)和人生。前已述及的日本企業(yè)家松下幸之助就是從他的倫理生活中發(fā)展出卓越的生活信念，而這些信念不斷引導他在事業(yè)和生活上成功。他的處世觀是：

不應只追求一己的快樂與滿足。

要能獲得第三者的認同。

要被社會良知所接受。

倫理是精神生活的根源，它給你方向、勇氣、信心和力量。長期實踐倫理，回過頭來即能創(chuàng)造倫理，創(chuàng)造自己的精神生活和人生。第一個階段是“道能弘人”，第二個階段是“人能弘道”。

現代人普遍不重視倫理的實踐，年輕人享有太多的浪漫，接受倫理的淬礪太少，心智發(fā)展上顯得脆弱。相對的，社會生活越來越復雜，越多紛擾和陷阱；這是年輕一代亟待反省檢討的核心問題。

人越想逃避實踐倫理生活的責任，就越不能發(fā)展獨立自由的人格。每一個人都需要一套統整性的價值系統，以應付千變萬化的人生；這套價值體系，是要從倫理的實踐中提取，而不是撿個現成。所以禪者要從行動與頓悟中發(fā)現智慧的靈焰，它正是照亮人生的禪燈。

在禪者的眼里，倫理正是戒律。他們戒律森嚴，養(yǎng)成良好的生活和工作習慣，從而發(fā)展微妙的處事態(tài)度，茲歸納如次：

生活的本質是實現而非占有；實現帶來喜悅和自在，占有的態(tài)度必然導致匱乏。

心智能力源自成長而非積聚；成長是活的，積聚是死的；經驗和知識的累積本身不足以應付新的情境，而智慧的增長才能應付各種無常的挑戰(zhàn)。

執(zhí)著是煩惱之網，對于好壞、貴賤、高下執(zhí)著越深，煩惱也越重。

要用有限的生命看出無限的存在；生命有時而終，慧命是無窮的存續(xù)；但若不從有限的生命中修行，就不能證悟無限存續(xù)之永恒。

生活是在實現中才顯得有意義。實現純真的情感，實現助人的悅樂，實現家庭生活的情趣，實現工作上的能力。這使人活得有意義、有價值、有豐足感。比如說，利用茶余飯后時間與家人閑聊談趣，交換彼此的感受和心得，就能實現親情和天倫之樂；懂得運動的重要，而堅持去做，就有運動后的滿足感；知道知識是生活與工作所必需，規(guī)定自己要充實進修，那種成就感也是悅樂的。禪者常說：

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