要開(kāi)發(fā)潛意識(shí)中存在的潛能,首要的條件是與潛意識(shí)進(jìn)行溝通,通過(guò)溝通開(kāi)發(fā)其潛能,發(fā)揮其作用。如何溝通呢?心理學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn),溝通的方法很多。下面重點(diǎn)介紹一種:暗示法。
暗示的方式多種多樣,有語(yǔ)言暗示、手勢(shì)暗示、表情暗示、環(huán)境暗示等等。但就其類型而言,只有兩類:一類是積極的暗示,一類是消極的暗示 潛意識(shí)。
[ post]積極性暗示的作用
用積極性的暗示,能夠給潛意識(shí)輸送積極的信息。這種信息反復(fù)次數(shù)多了,潛意識(shí)就會(huì)接受,產(chǎn)生積極的心態(tài)。拿破侖•希爾說(shuō): “一個(gè)人能否成功,關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗者的差別在于成功人士有積極的心態(tài)。”這是一句名言,也是一條真理。
因?yàn)榉e極的心態(tài),使你自信、自愛(ài)、堅(jiān)強(qiáng)、快樂(lè)、興奮,讓你的能力源源涌出。如果你有積極的心態(tài),你就能隨意進(jìn)入生龍活虎的進(jìn)取狀態(tài),樂(lè)觀應(yīng)付,充滿把握,全身煥發(fā)活力,心智敏銳,從而你就會(huì)心想事成。
建立積極心態(tài)的另一重要作用是,一個(gè)人一旦建立積極的心態(tài),這個(gè)積極心態(tài)就進(jìn)入潛意識(shí)的自動(dòng)導(dǎo)航系統(tǒng)。它會(huì)自動(dòng)控制你行動(dòng)的方向,控制你的行動(dòng),使你勇往直前,奔向成功。
在此過(guò)程中,你的奮斗、你的拼搏,完全是在一種無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下進(jìn)行,沒(méi)有任何強(qiáng)求之感。也不會(huì)為那些壓力、風(fēng)險(xiǎn)而恐懼,也不會(huì)為那些勞累、辛苦而退縮,也不會(huì)為那些問(wèn)題、困難而煩惱。
因?yàn)椋阌幸粋(gè)積極的心態(tài),你認(rèn)為:你的自我形象很好!你能解決工作中的難題!你能克服工作中的困難!你能找到解決問(wèn)題的辦法!你是一個(gè)強(qiáng)者!你是一個(gè)成功者!你行!你能!你肯定行!這一切都進(jìn)入了你的潛意識(shí),形成了你的自動(dòng)導(dǎo)航系統(tǒng)。
你的人生發(fā)展如同你駕駛著一輛自行車一樣輕松自如,無(wú)需有意識(shí)地控制你的眼、手、身體和腳,潛意識(shí)幫助你進(jìn)行有機(jī)地協(xié)調(diào),自動(dòng)導(dǎo)航系統(tǒng)使你自動(dòng)向前運(yùn)行。
此外,積極的暗示還會(huì)產(chǎn)生一種神奇的力量。例如,國(guó)外有一位化學(xué)家,叫約瑟夫•墨菲,他患了皮膚癌,百藥無(wú)效,反而越來(lái)越惡化。后來(lái),他每天祈禱兩三次,每次大約5分鐘,3個(gè)月后居然不吃藥而愈。
他的病是怎樣治好的呢?就是運(yùn)用了積極的暗示。通過(guò)反復(fù)多次的暗示,使?jié)撘庾R(shí)接受了暗示的信號(hào),使病癥痊愈。此后,約瑟夫•墨菲不搞化學(xué)研究了,他改行研究潛意識(shí)問(wèn)題,并寫了一本書《潛意識(shí)的奧秘與力量》,據(jù)說(shuō)這本書曾經(jīng)改變了數(shù)百萬(wàn)人的命運(yùn)。
消極性暗示的危害
消極的暗示,可給潛意識(shí)輸送消極的信息。這種信息重復(fù)次數(shù)多了,就會(huì)形成消極的心態(tài)。消極的心態(tài)可使一個(gè)人多疑、沮喪、恐懼、焦慮、悲傷、受挫,使一個(gè)人渾身無(wú)力。
也就是說(shuō),如果你有消極的心態(tài),會(huì)使你看不到將來(lái)的希望,進(jìn)而激發(fā)不出動(dòng)力,甚至摧毀你的自信心,使希望破滅。消極心態(tài)就像一劑慢性毒藥,吃了這種藥的人會(huì)慢慢變得意志消沉,失去動(dòng)力,而與成功無(wú)緣。
由此可見(jiàn),消極心態(tài)是人生事業(yè)發(fā)展的大敵,而消極的心態(tài)又來(lái)源于消極的暗示。因此,我們必須對(duì)消極的暗示引起重視。
消極暗示可使一個(gè)人產(chǎn)生低沉情緒。在我們?nèi)粘?a href='http://m.yy-art.cn/rensheng/shenghuo/' target='_blank'>生活中,同樣是一件事,問(wèn)題是你從哪一個(gè)角度去看,從哪一個(gè)角度去說(shuō)。從正面說(shuō),即用積極的暗示,就會(huì)產(chǎn)生愉快的心情;從反面說(shuō),即用消極的暗示,就會(huì)產(chǎn)生低沉、沮喪的情緒。
從前,一位書生在赴京趕考的路上,遇上了幾個(gè)人抬著個(gè)棺材。書生的隨行家人,頓時(shí)產(chǎn)生一種不好的情緒,認(rèn)為這次書生進(jìn)京趕考不會(huì)有好運(yùn)氣。此時(shí),書生看出了家人的情緒變化及擔(dān)心,笑著說(shuō)道: “官財(cái)!官財(cái)!升官發(fā)財(cái)!好運(yùn)要來(lái)!”大家都樂(lè)了。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/qianneng/kaifa/42972.html
相關(guān)閱讀:調(diào)身
激發(fā)無(wú)限的潛能
圓融的實(shí)踐智慧
六招簡(jiǎn)單教你捕獲靈感
如何爆發(fā)自己學(xué)習(xí)潛能