怎么快速高效的學好化學?

首先，你要正視這個問題。這個是每個人都會遇到的問題，人的精力有限，不可能長時間關注某一樣東西，玩游戲半個小時還會累呢。要了解自己大腦的惰性機制，例如今天看書想看兩個小時，結(jié)果看了半個小時的時候各種理由就開始在你腦中出現(xiàn)：今天咳嗽了兩聲會不會快感冒了，感冒了就不要再看書了吧；這里沒有wifi想查資料都看不了，今天狀態(tài)不好要不明天再學習

在這么多理由急劇涌現(xiàn)的當下，放棄是一件挺輕松的事，但是放棄本身會讓你的心靈受到一定煎熬。這時候最好的處理方法就是：最開始怎么想的，就按照那個做；事實證明，看完兩小時書的你不僅僅完成了學習任務，也對自己能夠堅持這件事欣喜萬分，前者使你學習進步，后者使你心情舒暢，最重要的是，那些阻礙的理由都沒有成真，完全是庸人自擾妄想變?yōu)閼腥恕?/p>

除此之外，還要嘗試著把需要學習的東西分解，盡量將需要動腦的事情，轉(zhuǎn)化成機械行為，人的身體持久力比精神持久力強多了。打個比方，學習歷史的時候，遇到某個單個的事件，可以從政治，經(jīng)濟，文化，軍事，外交，社會現(xiàn)狀等方方面面來理解，每次只記住一個點，然后再往上一層，和時間縱軸聯(lián)系，知道歷史上有什么近似的事情發(fā)生。一切照著框架去理解，記憶。那就變成了機械勞動，輕松多了，把學習變成一種慣性。

心理學家何常明先生關于系統(tǒng)性解決自控問題的書籍《自控力》一書中，對于此問題有所解釋。

1.提高自控力的方法之一，是縮小未來的自己與現(xiàn)在的自己之間的差異。想一下，你希望自己未來能成為什么樣的人。

2.還有一個方法，就是通過想象未來的細節(jié)來增加實感，幫助大腦做出更好的選擇。你不僅為現(xiàn)在的自己負責，也為未來的自己負責。做每件事的時候，想象一下未來考試的自己，考好的自己，尤其想象當你考試失敗那種懊悔的情緒，會幫你更好地做出當下的選擇。

3.但是，《自控力》中也有提到，如果總是責怪自己，負面情緒積累，反而更容易做出錯誤的選擇，和節(jié)食一段時間控制不住暴飲暴食的原理一樣。所以，要學會原諒自己，告訴自己每個人都需要放松。

4.《自控力》中提供的可行的方法，就是提前確定好你的選擇適當給自己鼓勵。比如說每天專注學習四個小時，可以用一個小時來做自己喜歡的事。蔣方舟每次寫文章之前，都會先刷個淘寶，刷痛快了就開始創(chuàng)作。每個人在學習過程中都不可能一直保持著高興奮度，難免會有學不進去的時候，要懂得原諒自己。

化學是一門記憶加實驗的科學”，這也許不太符合一些同學的思維習慣。特別是我們很多同學在初中化學學得還算可以的情況下,是覺著沒有花多少時間去記憶的。其實不然，說句武斷一點的話，化學學得好的同學主要是因為掌握了化學的記憶方法，高效而又輕松地記憶化學知識。

化學課本是依據(jù)教學大綱系統(tǒng)地闡述教材內(nèi)容的教學用書，抓住課本，也就抓住了基礎知識，應該對課本中的主要原理，定律以及重要的結(jié)論和規(guī)律著重去看、去記憶。同時還應注意學習化學中研究問題的方法，掌握學習的科學方法比掌握知識更重要。因為它能提高學習的思維能力。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/gaozhong/910531.html

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