常喝紅葡萄酒對(duì)健康有什么好處

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  以前對(duì)葡萄酒很缺乏認(rèn)識(shí),認(rèn)為那是女士喝的帶些酒精的飲料,可能和當(dāng)時(shí)國內(nèi)葡萄酒的釀造有關(guān),酒的糖分很高。記得90年代,國內(nèi)流行的葡萄酒品種很少,好象只有青島煙臺(tái)的張?jiān)#ɑ囊环N和河北張家口的一種,具體的牌子忘了。
  
  后來到了法國,深刻體會(huì)了葡萄酒的魅力,喝著5年,10年的紅酒,一種難以言語的舒暢的感覺。法國人愛酒,紅酒在超市里象水一樣的賣,那個(gè)時(shí)候喜歡上了這個(gè)鮮紅的東西。喝葡萄酒,先聞,再品一口,在口里象漱口一樣讓酒充滿自己的口腔,這個(gè)時(shí)候基本可以品出來你是否喜歡。法國人一般每年買很多,然后存在自己的酒柜甚至是酒窖里,然后取最老的酒喝,這樣每年都喝數(shù)年前的陳釀。葡萄酒是很有講究的,根據(jù)葡萄品種不同,紅酒都在商品名字下標(biāo)上葡萄的品種,例如Cabernet, Merlot, Pinot。電影“Sideways”有很精彩的描述。法國人愛喝葡萄酒,因?yàn)槊刻齑罅康娘嬘,很多同樣也吃很多脂肪的人,高血壓,冠心病的發(fā)病率并不高,這個(gè)稱之為“French Paradox”,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn),紅酒里含有大量的“多酚”,這是一種有很強(qiáng)的抗氧化作用的化合物,在綠茶里含量也很高?赡苁且?yàn)榫凭墓餐饔茫t酒的多酚更容易吸收,目前人們的研究發(fā)現(xiàn),常喝紅酒可以預(yù)防癌癥,老年癡呆,糖尿病,冠心病等等,歐洲地中海地區(qū)常喝紅酒的人就是一個(gè)很好的明證。具體到紅酒,作用明確的物質(zhì)是Resveratrol。
  
  但一種單一的化合物并不能完全替代紅酒的全部作用,看來混合是有其獨(dú)特魅力的。顯然紅酒不僅有其健康上的功效,還包含著情感,文化,人們的癡迷與夢(mèng)想,象電影里所說,每一瓶酒都是有生命的,是活著的浪漫。

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