廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師李國強(qiáng)表示，喝酒能取暖是一種誤解。喝酒不僅會(huì)令體內(nèi)的熱量散發(fā)更快，而且在冬天喝高度酒更容易誘發(fā)心腦血管疾病。

“來，喝口酒暖暖身子�！边@句電視劇的常用臺(tái)詞相信人們耳熟能詳。而事實(shí)上，許多人喜歡喝酒取暖，幾口酒下肚，身子就會(huì)熱乎起來。近些天，溫度的下降更是給了好酒者充足的飲酒理由。那么，到底喝酒能不能取暖呢？廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師李國強(qiáng)表示，喝酒能取暖是一種誤解。喝酒不僅會(huì)令體內(nèi)的熱量散發(fā)更快，而且在冬天喝高度酒更容易誘發(fā)心腦血管疾病。

喝酒能取暖是誤解

喝酒取暖，這是大眾認(rèn)識(shí)的一種誤區(qū)。因?yàn)槿藗兒染坪笥袩岷鹾醯母杏X，并非是酒產(chǎn)生了熱量。李國強(qiáng)解釋，這股暖意實(shí)際上是由于喝酒后交感神經(jīng)興奮，加速肌體的代謝，釋放出能量；同時(shí)使心血管、腦血管迅速擴(kuò)張，血液循環(huán)的速度隨之加快，將體內(nèi)的熱量快速運(yùn)送到皮膚表面，這時(shí)全身就有一種溫暖和舒適的感覺。

但這種溫暖是暫時(shí)的，體內(nèi)的熱量被快速帶到身體表面后，更快地通過皮膚表面散發(fā)出去。當(dāng)熱量的產(chǎn)生速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及散失的速度，慢慢就會(huì)感覺冷起來。如果再喝酒御寒，就會(huì)陷入一種惡性循環(huán)。李國強(qiáng)表示，御寒除了要通過飲食適當(dāng)補(bǔ)充熱量外，應(yīng)加強(qiáng)保暖。

低血壓不能喝酒

酒精能夠促進(jìn)血液循環(huán)，因此許多人都會(huì)認(rèn)為酒后會(huì)讓血壓升高。其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。李國強(qiáng)表示喝酒不僅不能使血壓升上去，甚至還會(huì)使血壓變得更低�！昂染颇芤种迫梭w直立或坐立時(shí)心血管的調(diào)節(jié)能力，平時(shí)我們的血管可以通過收縮來保證身體內(nèi)的血壓平衡，但是喝酒會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而造成不能如正常情況下那樣收縮，血壓就容易變低。”首先會(huì)影響的是腦部，所以一般喝酒后會(huì)出現(xiàn)頭暈甚至昏倒等情況。值得注意的是，老年人在低血壓造成血流緩慢地情況下，容易出現(xiàn)腦梗死。因此，低血壓或血壓值正常范圍內(nèi)偏低的人群最好不要喝酒。

那么，高血壓患者可以喝酒嗎？李國強(qiáng)表示，冬季寒冷促使血管收縮血壓上升。因此，高血壓患者少量飲酒有一定的益處，但切忌過量，也不要喝過烈的酒。

冬季喝酒掌握好度

一般來說，冬季喝酒每天以50克以下為宜，白酒最好控制在30克左右，做到淺嘗輒止。但對于一些患有心血管疾病，如冠心病、心率失常的患者，李國強(qiáng)建議最好不喝或少喝。另外，肝炎病患者、消化系統(tǒng)疾病患者、營養(yǎng)不良者及飲酒過敏者都應(yīng)禁用酒類。

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